护眼知识

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整理衣服也能整出结膜炎

预防保健 尘螨

  天气逐渐变冷,刘女士清理了一下柜子中尘封的秋冬衣服。没想到,却出现双眼发痒、流泪、打喷嚏等症状,不得不到医院就诊。结果让她大吃一惊:患上了过敏性结膜炎,而祸首竟是尘螨。从医院门诊情况来看,近期过敏性结膜炎患者较平时增加了5%~10%。   秋季天气干燥,粉尘或者气体刺激眼睛后容易引起过敏性结膜炎

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干燥时节 保湿别漏眼睛的份

保湿 滋润

  近些年来,由于空气污染和空调的普及,干眼症有逐渐增加的趋势,尤其是配戴隐形眼镜者,“网虫”以及学生,由于用眼过度,极易出现干眼症。眼科专家认为,在保湿护肤品大行其道之时,眼睛的保湿要比皮肤保湿更重要。   健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液,润滑眼球,若气候干燥,则眼睛里水分蒸发得更快。另外,环

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中医内调外养你的黑眼圈

黑眼圈 中医

  黑眼圈,是现代人的公有通病,这种现状和现代人生活的环境有很直接的关系。工作狂们没日没夜的加班工作,夜猫族们熬夜狂欢,网虫们守着电脑不眠不休.......现代人有太多的理由不按时休息。所以,有黑眼圈也十分正常普遍的事情。不过,有的黑眼圈可是和你的健康息息相关的,并不一定是作息的问题或者是护肤的问题

淡盐水敷眼有助缓解红眼病
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淡盐水敷眼有助缓解红眼病

眼睛充血 如何预防红眼病

  临床这么多年,每年8~9月份,来看红眼病的人都会骤增。”红眼病易传染,眼睛出现结膜水肿、充血、点片状结膜充血,伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状千万不可大意,一定要及时去医院就诊。  “除了点眼药水,我还经常向患者推荐淡盐水敷眼法。”燕嬿说,盐水有消炎功效,冷敷有

家长必知:帮助小孩远离眼病
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家长必知:帮助小孩远离眼病

小孩如何预防近视 近视可以治愈吗

  认识弱视:戴镜视力不足1.0 />  “我儿子配镜了,怎么还有弱视呢?”  面对众多家长的提问,郑州市二院眼科主任医师熊凤枝说,家长的这个疑问,是对弱视认识不足的最明显表现,弱视的医学定义为戴镜后视力不足1.0。  预防小儿弱视的最佳方法,就是到正规的验光地方进行验光配镜

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寒风吹出泪 及时检查防眼病

眼泪 干涩

  初冬,冷风迎面袭来,有些人禁不住“眼泪汪汪”,视物模糊。眼科专家提醒说,部分“眼泪汪汪”者可能是患上眼病的症状,需要引起重视。   东南大学眼科副主任医师李长生说,每个人都有产生泪液的泪腺和排出泪液的泪道,正常情况下,由泪腺分泌的泪液,一部分被蒸发掉了,一部分则通过泪道流入鼻腔内。有些对寒冷刺激

冬日明目八大推荐药粥
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冬日明目八大推荐药粥

冬季 药粥

  粥食在我国有数千年的历史,《周书》中即有“黄帝始烹谷为粥”的记载。根据祖国医学“药食同源”之说,以药粥食补,既可保健养生,又对治疗疾病有辅助疗效。正值秋冬进补的绝佳时机,特介绍几款具有明目功效的粥品,以飨读者。   无论是美女,还是靓仔,他们一定会有一双明亮、有神的眼睛;上了年纪的老头、老太,

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健康10武器打造养眼电脑桌

眼疲劳 电脑桌

  天天在电脑面前工作的白领们注意了:打造好自己专属的电脑桌,护理好健康很重要。别让健康,随工作而去!   哑铃  装满水的哑铃既可用来浇花,还能随时锻炼身体。当然,装满水的矿泉水瓶也具有同样的功效。  绿色植物  绿色植物能释放负离子,调节电脑附近失衡的正负离子群,防止操作者因植物神经失调而出现抑

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爱哭的你 警惕眼睛多种疾病

干眼 雪盲

  近几个月来还总感觉眼前灰蒙蒙的, 看东西看不清楚。这状况让我十分担心她的眼睛, 于是上门咨询了眼科专家夫。这才得知, 眼睛经常不自觉地流泪, 很可能是患上某些眼病的信号。   为何会经常流泪  正常情况下. 人在每次眨眼之后. 泪腺、副泪腺分泌的泪液通过泪液的排泄系统或蒸发达到平衡, 泪液布满

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MM都应该要读的“保湿经”

保湿 干燥

  很多女性特别关注秋冬季节眼睛外部的保湿补水,各种保湿圣水成为爱美女性关注的焦点,然而眼睛内在的保湿往往被MM们给遗忘了。秋冬季节如何保持明眸绚烂? 千万不要因为用了补水的眼霜、保湿的眼部彩妆就沾沾自喜。内调外养,给眼睛更多的水分,才是水润明眸的美丽之道!   我们都知道,眼部皮肤又薄又敏感,眼

治疗远近视的食疗方
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治疗远近视的食疗方

远视眼 近视眼的食疗方法

/> 当您长时间进行近距离的精密工作或电脑工作;或者是在照明光线不足的情况下;以及有近视、远视、老光等屈光不正的现象时。常会有看东西时间一长就会模糊,甚至无法读书写字,并且头疼头晕眼睛干涩,严重的会出现恶心、呕吐等现象。严重影响您的工作学习。 下面就像您推荐一种食疗的

哪些食物有助电脑族保护眼睛和皮肤?
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哪些食物有助电脑族保护眼睛和皮肤?

护眼食谱 电脑族如何护肤

  富含钾、氨基酸、维B的食品:健脑  因为精神集中大脑高度紧张而造成的脑疲劳,平时可以加强三种元素的食物。  1、含氨基酸的食品:全麦面包、蜂蜜、葵花子、银耳、奶类、羊肉、鸡肉被人体吸收后,蛋白质中的氨基酸进入大脑,有镇静剂的功效。  2、含钾元素的食品:钾元素可直接连通大脑神经,可使大脑神经介质

白领MM预防眼袋刻不容缓!
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白领MM预防眼袋刻不容缓!

怎样预防眼袋 如何预防眼袋

  1.洗面时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗糙的毛巾好。  2.眼部卸妆应用专用的卸妆液  3.配戴隐形眼镜的时候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上镜片,可轻轻拉高上眼皮。  4.不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。  5.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床

专家教你正确为宝宝滴眼药水
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专家教你正确为宝宝滴眼药水

滴眼药水注意事项 如何为宝宝滴眼药水

  滴眼药水前必须仔细核对药物的名称和浓度,以免拿错药造成不良后果。同时应仔细检查药水质量,因为眼药水大都为澄清溶液,如果药水已经产生混浊、变色等现象,均不能使用。  滴眼药水时家长应先把宝宝的头仰起来,用左手的拇指和食指轻轻分开宝宝的上下眼皮,或只用拇指轻轻向下牵引下眼皮,使眼皮和眼球之间形成一个

滴眼药水有哪些注意事项?
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滴眼药水有哪些注意事项?

如何滴眼药水 怎么滴眼药水

  滴眼药水法:  滴药时患者取卧位或坐位,头略后仰,眼向上看,操作者用手指或棉签拉开患者下睑,暴露下结膜囊,持滴管或眼药瓶滴入结膜囊内,将上睑稍提起使整个结膜囊内充盈药水,滴眼药每次1滴即可。  滴眼药水的注意事项:1、滴药时滴管应距眼3~5cm,以免触及睫毛,污染滴管或碰伤眼球。2、勿将眼药直接

电脑一族必知:护眼妙招
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电脑一族必知:护眼妙招

预防保健 简单护眼

  现在的学生们,经常就是面对电脑一整天,少则3、5小时,多则10小时,眼睛长时间面对显示器,就会出现发干、发酸、发涩的不良反映,进而导致视力下降,严重的还可能引起多种疾病。因此,做做简单的眼部运动,能有效的缓解眼部疲劳、干涩,保证眼睛的健康。1、闭上双眼,用热毛巾捂30秒,然后换一条冷毛巾,捂3

电脑前眼睛如何保健
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电脑前眼睛如何保健

症状诊断 预防保健

  眼疲劳和计算机运用:以下是长期观看计算机屏幕引起的最常见的眼疲劳症状。每个人其症状可以有所不同。症状包括:1.红、水肿、眼部刺激症.2.疲劳、疼痛或眼睑沉重.3.调焦出现问题.4.眼球或眼肌痉挛.5.头疼.6.背痛.通过眼睛休息、改变工作环境和/或戴合适的眼镜,眼疲劳的症状常能缓解。眼疲劳的症

近视激光手术能圆当兵梦吗?
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近视激光手术能圆当兵梦吗?

近视激光手术 当兵视力要求

  10月30日一大早,记者赶赴市第三医院,遇见邯郸学院的大四女生小李,她就在父母的陪同下准备给自己做个近视眼手术(学名准分子激光近视矫正手术)。她告诉记者:“我是今年的应届毕业生,工作那么难找,正好有个当兵的机会,感觉自己条件也还可以,决定试试。但是就是眼睛近视,怕到时候过不了初试这关

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爱上吃肉 小心夜盲症

预防保健 微量元素

  平时胃口奇好的孩子竟然还微量元素摄入不足。昨天,记者遇到了一位因缺乏维生素A而导致夜盲症的孩子。专家指出,我国儿童普遍微量元素缺乏,膳食均衡非常重要。   昨天,记者见到了张女士和她10岁的儿子,张女士告诉记者,儿子经常出现眼球干燥、夜里看不清东西的症状,这次正好利用国庆长假的时间带他到医院看

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近视差点让我与兵梦擦身而过

视力不好能当兵吗 参军视力标准

  “视力低于1.0就不合格”,这一条严格的体检规定将很多立志成为军人的青年朋友们挡在了门外。  小时候就立志要当兵  记得那一年家乡发大水,眼看着水位越来越高,淹没了农田、道路、房屋,人们纷纷转移到了屋顶、树上等待援助,就在死神一步步逼近的时候,突然一个个身穿绿色军装的解放

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