护眼知识 2011-07-01 0 青光眼

　　偶感风寒、跌打损伤、蚊虫叮咬……这些都是人们日常生活中经常遇到的“小病小灾”。对付它们，自然不用如临大敌，“十八般武艺”全用上。很多家庭常备的外用药油如红花油、活络油、清凉油等，都是解决这些问题的“一把好手”。 　　不过，外用药油虽然使用方便、作用明显、不良反应小，但并没有一种“万能油”，它们品

护眼知识 2011-06-29 0

　　急性出血性结膜炎俗称红眼病。是由肠道病毒70型(EV70)或(和)科萨奇病毒A24型(CA24v)变种所引起的传染性很强的急性眼病。主要通过接触传染，最常见为眼—手—眼的传播。另外接触病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、儿童玩具、电脑的键盘等，或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染

护眼知识 2011-06-29 0 怀孕期眼睛的变化 孕期注意事项

　　怀孕期间眼睛生理上的改变包括：　　1.荷尔蒙的改变会影响眼泪水的分泌量及其质量，泪水膜会变得不稳定及泪水层比较容易被蒸发。在怀孕末期，约有八成的孕妇泪水分泌量会减少。因比，孕妇佩戴隐形眼镜时，或会感到干涩及有异物感，镜片表面的油腻程度亦会增加;影响视力。　　2. 荷尔蒙分泌的改变亦会引起眼角膜及

护眼知识 2011-06-21 0 干眼症 饮食

　　办公室饮食不当易造成干眼症，有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，长期这样很容易患干眼症。在眼科门诊，时常可以听患者诉说眼睛疲劳、眼干。 　　美国的一项调查显示，每天在电脑前工作三小时以上的美国人中，90%的人都患有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10%以上的速度上升。放眼

护眼知识 2011-05-10 0 菠菜 维生素B2

　　眼睛本来就是人体最辛苦的器官之一，人体所接受的90%的信息来自于眼睛。正因为如此，眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。 　　除了熬夜和过分劳累之外，营养不良是眼睛“受伤”的一大原因。英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十

护眼知识 2011-05-10 0 干眼症 眼药水

　　长期处于空调环境中，长时间专注地对着电脑工作，很容易造成眼睛缺氧，导致干眼症的发生。有些患者在出现干眼症症状时，会自作主张擅自给眼睛“补 水”——去药店买眼药水。　　其实这样做是有害无益的，市售的眼药水大部分都是抗生素眼药水，长期使用会刺激眼睛，破坏角膜表面泪液层的稳定性。另外，大多数 眼药是以

护眼知识 2011-05-01 0 0 眼睛痒

　　眼睛发痒：敏感体质 　　眼睛痒是很多眼部疾病的先兆，但是如果没有其他的伴随症状：像眼睛发红、爱流眼泪、或者怕光，只是干痒痒，很有可能是过敏体质的表现之一，同时伴随鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，脱离过敏源是最好的解决办法，而洗澡可以缓解大多数过敏症状。　　结膜苍白：贫血滋补　　从眼

护眼知识 2011-04-28 0 预防保健 黑眼圈

　　有黑眼圈：肾功能不太好 　　尽管引起眼部的水肿、形成黑眼圈的情况很多，但就全身器官来说，通常肾功能不太好的人，最容易出现眼部的水肿问题。首先，中医认为肾主水，是指肾具有主持全身水液代谢、维持体内水液平衡的作用，如果它出了问题，水肿会在全身的各个部位发生，眼部尤甚。　　眼睑抽动：压力太大了!　　

护眼知识 2011-04-23 0 预防保健 浮肿

　　人们清晨起床照镜子时，都会对着镜中的自己眨眨眼。专家提醒，若每天早晨都能仔细观察两只眼睛的变化，也能及时发现潜藏的疾病。 　　眼皮浮肿肾危险　　早晨起床发现肿着两个“肿眼泡”，如果不是前一天晚上哭过或喝水太多的话，要警惕肾脏出了问题。通常睡前饮水过多或低枕睡眠后，出现一时性的眼睑微肿并无大碍，

护眼知识 2011-04-19 0 远眺 锻炼

　　热浴惜目用眼不要过度，不要久看电视及书报，避免在暗光或日光下看书，以免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼，以防止眼疾和消除眼肌疲劳。　　择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中

护眼知识 2011-04-19 0 青光眼 老花眼

　　青光眼不宜多饮水　　原发性青光眼主要特征为眼压升高，由此而引起血液循环障碍、眼内组织水肿、视神经纤维变性萎缩。急性者可在数日内失明，慢性者视力逐渐减退，视野逐渐缩小。多食用黄花菜、佛手、桂圆、红枣、枸杞子、童子鸡、花生、核桃、豆浆、茯苓、猪肉、牛肉等补益肝肾的食品，可起到防治青光眼的功效。青光眼

护眼知识 2011-04-19 0 远眺 锻炼

　　按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。　　择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪

护眼知识 2011-04-19 0 光线 器官

　　采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。　　1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。　　2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤。　　3.揉四白穴

护眼知识 2011-04-19 0 眼科 重视

　　我们就来看看近视眼不治疗会出现哪些后果！　　1、眼疲劳：由于视物不清，眼睛增强调节，眼的肌肉长时间处于过度紧张状态，易造成眼疲劳。可出现眼胀、眼疼、眼眶疼、眩晕、恶心等症状。　　2、引发斜视：发生近视后，由于看近时使用调节较少，而使用集合功能较多，造成调节和集合功能的不平衡，内直肌长期处于过度紧

护眼知识 2011-04-19 0 手术 检查

在一篇名为《一个医生自白：医学界的一个惊天阴谋——近视手术》中，发帖人说，他的一位朋友2002年的3月，在一家三级甲等医院实施了LASIK手术，术后如愿地摘掉了那副850度的眼镜。然而就在一个月前，他的那位朋友发觉自己的视力竟大幅回退，且有大量不规则散光，后来

护眼知识 2011-04-19 0 发痒 喷嚏

　　过敏性结膜炎患者常会有眼睛发痒不适等症状，患者如果自行使用眼药水，有时不仅不能减轻症状，还会对眼睛造成伤害。对于慢性过敏性结膜炎，激素类眼药水和抗过敏药物可快速缓解症状，但只能短期使用。　　近来过敏性结膜炎的患者频增，占到了门诊的50%。患者一般会出现眼睛干涩、分泌物增多、肿胀发痒、泛红等症状，

护眼知识 2011-04-17 0 散光 眼皮

　　正常的角膜表面应像个篮球是圆形的，其水平、垂直或斜向的屈率半径均相同，光线通过时才会聚焦在同一点上。但散光的角膜表面不圆或橄榄球形，因为水平和垂直的屈光率半径不同，所以无法聚集在同一点上，其所看到的影像可能出现水平或垂直的线条较清楚，但相对90度方向线条则模糊不清。这种由于眼球光学系统缺陷引起的

护眼知识 2011-04-17 0 散光 眼球

　　如何避免小儿患有散光眼疾：　　1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以 预防散光 。　　2、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。　　3、选择读物时字体要清晰，不可太小。　　4、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电

护眼知识 2011-04-17 0 乱视 角膜

　　治疗原则：　　1.规则散光：可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正;　　2.不规则散光：可配用角膜接触镜矫正;　　3.18岁以上成人的高度散光可考虑行角膜屈光手术治疗。　　用药原则：　　1.凡是散光眼一定要散瞳验光，特别对混合性散光更为重要;　　2.学龄前儿童用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳验光，每

护眼知识 2011-04-17 0 弧度 篮球

　　但散光的角膜表面园圆或橄榄球形，因为水平和垂直的屈光率半径不同，所以无法聚集在同一点上，其所看到的影像可能出现水平或垂直的线条较清楚，但相对90度方向线条则模糊不清。这种由于眼球光学系统缺陷引起的称为「规则乱视」;另一种称为「不规则乱视」是为角膜面因发炎或外伤而呈现凹凸不平。　　乱视有近视性的远