护眼知识 2011-08-04 0 八大敌人 侵害

　　眼睛是人们看世界的视野之窗，稍有伤害，都会影响到人们的视野。所以，保护好眼睛是人们必须要做的事情。在此，提醒大家，针对眼睛的保护，有八大敌人会容易让你的眼睛受到伤害。 　　1号敌人：酒精　　酒精是漂亮眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀

护眼知识 2011-08-03 0 女性 产后

　　一、两大症状泄露眼部的秘密 　　高度用眼的工作型态、超时工作是现代上班族普遍面临的问题。然而眼部若不能适时休息，久而久之可能导致种种不适症状，其中又可略分为两大类来谈：　　第1类 症状 眼睛酸、疲劳、感觉模糊，甚至出现头疼。　　眼睛在近距离的作业时，需要进行调节、内聚、瞳孔收缩三方面的运动，因此

护眼知识 2011-07-27 0 眨眼 儿童

　　眼睛是心灵之窗，孩子的眼睛更是明亮有神。然而，有些孩子眨眼十分频繁，家长很着急，不知是什么引起的。医生表示，频繁眨眼是一种病理现象，引起的原因很多。 　　引起孩子频繁眨眼常见的原因有：　　第一、炎症刺激　　炎症刺激是引起孩子眨眼的最常见的原因，最常见的是细菌、病毒、衣原体等感染所致的结膜炎、角膜

护眼知识 2011-07-19 0 0 白内障

　　怎样预防眼睛患上白内障呢?老年人易患白内障与机体抗自由基能力降低有关，而且自由基损伤与各种类型白内障的发病均有密切关系。研究显示，老年性白内障患有眼液(包括眼水和玻璃体液)中自由基的含量较正常人高2-3倍。 　　且自由基过氧化产品在白内障患者眼液中也明显升高，褐色白内障与黄色白内障比较，前者自由

护眼知识 2011-07-14 0 近视眼

　　专家特别建议：配镜前，一般要有四看。最好能及早到专业的医院做明确的检查。 　　一看眼镜企业是否取得了眼镜产品生产许可证；　　二看眼镜企业的验光设备和检测仪器是否有合格标记；　　三看验光、制作人员是否持证上岗；　　四看眼镜有无合格标记（证）。眼镜企业的四证，是保证配镜质量的前提。　　最准确的验光。

护眼知识 2011-07-13 0 近视眼

　　专家介绍，玻璃片光学性质优越，不容易划花，折射率高。折射率愈高，则镜片愈薄，所以，高度近视1000度以上者，多建议戴玻璃片。但是玻璃片易碎，材质偏重，选择玻璃片的人愈来愈少。 　　树脂片轻，不易碎，防紫外线功能好。大多数人更愿意选用。　　树脂镜片的优劣取决于以下多种因素：　　1、折射率：折射率愈

护眼知识 2011-07-11 0 0 斜视

　　由于儿童斜视发病原因不同，类型也不一样，所以治疗方法上有很大差异。那么都有哪些矫正方法可以治疗儿童斜视呢?下面请上海沪申五官科医院眼科专家来介绍一下儿童斜视矫正的一些方法。 　　一、评估患儿斜视程度采用不同的治疗方法：　　对于无症状的隐斜视，因儿童的融合和辐辏能力较强可不作任何治疗，但有的隐斜患

护眼知识 2011-07-10 0 明目 脉络膜

　　维生素E、C、A等抗氧化物可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物，尤其是坚果，是这些抗氧化物的最佳来源。研究证实，如果每周吃5次坚果，就能使心肌梗死的发病率显著降低。由于坚果富含植物纤维，因此有助于消化和防治便秘，不会增加体重。 　　在对8.4万名年龄在34～59岁的妇女进行16年

护眼知识 2011-07-10 0 假性近视 近视

　　假性近视是由于睫状肌的持续性收缩，过度调节，形成调节痉挛，临床上产生头晕、眼胀，视力下降等视力疲劳症状，由于眼的屈光力增强，使眼球处于近视状态。 　　这种近视状态和真性近视从症状上看有相似的地方，都是远视力不好，而近视力好。但假性近视仅仅是生理机能的改变，眼球前后径并没有加长，眼球结构并未发生变

护眼知识 2011-07-09 0 明目

　　对老年人来说，如果能在馅料上结合老人的体质稍作改进，就能更好的达到食疗和美味的效果。 　　比如，想明目保肝的老年人，可以包顿猪肝豆腐馅儿包子。　　先准备好各种材料：猪肝、猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、猪肉、扇贝、豆腐、苍术(中药房可买到)。　　具体做法是：　　把猪肉、核桃仁、松子、木耳、海米、

护眼知识 2011-07-09 0 近视 预防近视

　　近视不仅仅是视力差，高度近视还容易引起视网膜脱离、青光眼等严重并发症而导致失明。以下是专家介绍青少年近视眼的预防 ： 　　一、幼儿均衡饮食　　说到孩子近视，人们大多会只归咎于光线太暗或太强，或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学家的最新研究表明，三餐食物安排不当，也是一个不可忽视的

护眼知识 2011-07-08 0 明目

　　中国营养学会妇幼分会委员、中山大学营养学系教授蒋卓勤指出，鱼眼睛虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。如果婴幼儿父母还仅仅停留在吃鱼眼来补眼，是远远不够的。 　　蒋卓勤在中华医学会儿科分会婴幼儿保健学组和惠氏公司联合举办的中国婴幼儿视觉健康和学能发展知识研讨会上指出，0-4岁是孩

护眼知识 2011-07-08 0 低视力

　 在我国，每年会出现新低视力者135万，即约每分钟就会出现1个盲人、3个低视力患者。爱眼日刚过，今年的主题是“关爱低视力患者，提高康复质量”，专家呼吁，减少低视力危害应从娃娃抓起。 　　成人　　高度近视是低视力首因　　近视、高度近视、低视力，这三者有着密不可分的关系。在人群中，大约有1%-1

护眼知识 2011-07-07 0 近视 预防近视

人们一直认为,视力减退是“悄悄”地降临,直等到发现视物模糊时,则木已成舟。其实,在视力减退之前,近视眼的发生是有预兆、有信号的,在这里告诉大家,希望引起注意。眼睛疲劳 有些高年级的小学生或中学生,看书时间一长,字迹就会重叠串行,抬头再看面前的物体,有若即若离、浮动不稳的感觉。

护眼知识 2011-07-07 0 太阳镜

　　深色太阳镜———户外 　　代表颜色：茶色、深灰色、墨绿色　　在户外旅游或玩耍时，一般都是阳光灿烂的环境，这时候宜选择有大块深色镜片的太阳眼镜，如茶色、深灰色、墨绿色等，这些颜色能有效降低阳光对眼睛的刺激。　　亮色太阳镜———室内和夜晚　　代表颜色：红色、橙色、黄色　　红、橙、黄色属于增光色，不能

护眼知识 2011-07-05 0 眼病 青光眼

　　地雷1：药水不离手，眼睛却更干 　　在办公室中，我们经常可以看到这样的场景：在盯着电脑显示器连续工作数小时后，不少人都会伸个懒腰、揉揉眼睛，而后从抽屉中取出眼药水滴上几滴，合眼休息片刻后继续投入工作。很明显，眼药水俨然成了白领的“标准装备”。尽管如此，他们还是弄不明白：明明滴了眼药水，眼睛为何

护眼知识 2011-07-01 0 近视眼

　　上班族每天大部分时间都是坐在电脑前，很容易产生眼部疲劳，咽喉上火等症状，严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病?小编教大家一些实用的食疗方，有效祛火，让身体变得舒适。 　　电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷(正离子)，并不断与空气中的负离

护眼知识 2011-07-01 0 青光眼

　　研究证实，领带紧系在脖子和喉结下容易引发开角型青光眼，这是因为领带系得过紧，压迫颈部静脉，影响血液流通，导致更多的血液涌到眼部，引起眼压上升。而眼压的升高是青光眼的主要致病因素之一。 　　临床测试显示，系领带3分钟后眼压可升高20%。假使一个人在日常生活中领带常常系得非常紧，会持续性地出现高眼

护眼知识 2011-07-01 0 预防保健 老花眼

　　老花眼，顾名思义，是随着变老而出现，无论男人女人，从40—45岁开始出现。如果要把书报举得很远才能看清;喜欢在强光下阅读;看书时常串行或看字重影，那你很可能就花眼了。并且，随着年龄越大，感觉越明显。 　　哈尔滨医科大学附属第四医院眼科主任韩清教授表示，老花眼是一种自然老化现象。除年龄因素外，生活