护眼知识 2011-11-02 0 近视 宝宝

　　据统计，我国13亿人口中，近视眼的发生率高达25％。其中，青少年近视眼居多，在中学就读的学生中约有70－80％的近视。是否可以预防，就必须了解近视产生的原因及其他影响因素。一般认为，引起近视眼的原因归结起来不外有遗传和环境两大因素。 　　近视眼在发生和发展过程中，遗传因素起重要作用。有人做过大量

护眼知识 2011-11-01 0 眼睛 眼圈

　　长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度疲劳所致。眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈，眼部皱纹增加、有眼线，这些小问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？ 　　在眼部多做按摩可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切忌用力过度，否则会令眼部肌

护眼知识 2011-10-25 0 近视 蔬菜

　　长期过度用眼使许多人视力下降、眼睛干涩，甚至患上眼科疾病。眼科专家表示，在日常生活中注意科学、合理的饮食也可以有效地保护视力。眼科专家为近视眼等5类常见的眼科疾病患者列出了饮食治疗的方法： 　　1、近视眼患者。　　常吃鱼类、粮食、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽

护眼知识 2011-10-18 0 维生素A 近视

　　吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但这其实是一个误解。 　　常吃猪肝能治疗近视只是一厢情愿　　人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的确对视力好，但它主要影响的是眼睛在暗光下的视力，也就是在暗光下的适应性。维生素A缺乏时，会导致人在较暗的光线下适应能力下降(从明亮处进入光线较

护眼知识 2011-10-14 0 视神经萎缩 失眠

　　治疗视神经萎缩方法： 　　视神经萎缩是指各种病因引起视神经纤维退行性变，导致视觉功能障碍的疾病。病因多种多样，属于中医学视瞻昏渺、青盲的范畴。心主全身血脉，脉中之血受心气推动，循环全身，上输于目，目受血养才能维持视觉。　　归脾汤原为治疗因心脾两虚，气血不足而致的心悸、健忘、失眠、少食、体倦、面色

护眼知识 2011-10-14 0 茶 干眼症

　　现在以计算机维生的人越来越多了。但你知道吗?天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的。 　　面对电脑时间长了不好，那该怎么办?其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。　　护眼每天四

护眼知识 2011-10-14 0 治疗视神经萎缩 如何治疗视神经萎缩

　　治疗视神经萎缩方法：　　视神经萎缩是指各种病因引起视神经纤维退行性变，导致视觉功能障碍的疾病。病因多种多样，属于中医学视瞻昏渺、青盲的范畴。心主全身血脉，脉中之血受心气推动，循环全身，上输于目，目受血养才能维持视觉。　　归脾汤原为治疗因心脾两虚，气血不足而致的心悸、健忘、失眠、少食、体倦、面色萎

护眼知识 2011-10-13 0 视力 宝宝

　　明天——2011年10月14日，是世界第11个世界视觉日，我们来看看，保护孩子视力，如何从娃娃抓起！ 　　什么是危害宝宝眼睛的祸首？　　生活中很多家长已经注意到要保护孩子视力了，但是，你知道怎样做才能正确有效的保护宝宝视力么？我们先来问个问题，你觉得日常生活中以下哪些物质会对孩子眼睛健康有害？选

护眼知识 2011-10-10 0 近视 宝宝近视的原因

　　幼儿时期开灯睡觉易致近视眼　　专家提醒，灯光对孩子视力有影响，家长要避免灯光直接照射孩子的眼睛。同时由于2岁前后正是眼球发展的重要时期，让2岁以下幼儿睡在开灯的房间中，将大大增加日后近视的几率。　　结果显示，2岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%;2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%

护眼知识 2011-10-09 0 0 老年人

　　近日，美国一健康网站公布了最伤老人眼睛的五种眼病。白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症等均有上榜。 　　多补维C防白内障。　　老人白内障主要是因为衰老引起的晶体代谢异常。白内障引起的视力下降是无痛、渐进的，特别是有近视或远视的老人，原来戴着合适的眼镜突然变得不清楚了，也可能是白内障。白内障患者大多缺

护眼知识 2011-09-30 0 0 老年人

　　老年人多吃菠菜能防白内障 　　白内障是人类第一大致盲眼病，其中以老年性白内障居多。该病迄今原因未明，现认为是多种因素综合作用的结果，如老年性白内障。　　致病因素主要有：氧化应激;日光照射和紫外线辐射;药物及毒素;糖尿病;家族遗传;小分子物质、微量元素和离子代谢分布紊乱;贫血和营养障碍等。　　由于

护眼知识 2011-09-30 0 0 结膜炎

　　结膜炎是眼科的常见病，但是其发病率目前尚未确定。由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中感染性（如细菌、病毒、及衣原体等）和非感染性因素（外伤、化学物质及物理因素等）的刺激，而且结膜的血管和淋巴组织丰富，自身及外界的抗原容易使其致敏。俗称红眼病。 　　专家解释，眼结膜是眼睛的盔甲，覆

护眼知识 2011-09-30 0 0 白内障

　　眼睛是心灵的窗户，该怎么看管好我们的窗户，不让疾病有可趁之机呢?如果你出现了以下七种征兆，请立即就医! 　　1、视力减退　　包含部份视野或中心视力衰退，近视也是病，它的并发症有白内障、青光眼、玻璃体混浊、网膜剥离、黄斑出血等等，不可等闲视之。　　2、发炎症状　　红痛、异物感、畏光、有分泌物或溢泪

护眼知识 2011-09-28 0 0 眼睛痒

　　秋天来了，过敏的人群也开始增多，打喷嚏、流鼻涕，眼睛痒，你可别以为这都是干燥惹的祸。专家认为：任何物质都可能是过敏原……千奇百怪的过敏症状让人防不胜防，大家在日常生活中要学会自测和预防。 　　秋季空气干燥，是过敏性结膜炎的好发季节，有的甚至合并发生过敏性鼻炎。许多人急性发作时，眼睛奇痒无比，或有

护眼知识 2011-09-28 0 眉毛 症状

　　我们平时都说“眼睛是心灵的窗户”，看一个人的眼睛就知道对方是否诚实，不过你可知道，眼睛同样可以告诉你自己是否患有胆固醇疾病、肝脏疾病或者糖尿病。眼科检查可以通过眼睛的透明度尽早发现常见的眼部疾患，如青光眼、白内障和黄斑变性。 　　不幸的是，人们由于忙于工作或者体检时忽视了对眼睛的检查。如果我们多

护眼知识 2011-09-27 0 矿物质 维生素

　　计算机以及网络的发展与普及，给人们的工作与生活带来了极大的便利，但是，它也在悄悄偷走我们的健康，特别对我们眼睛的健康，有不利的影响。想要保持好眼力，你该怎么吃呢? 　　研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以减缓眼睛退化性疾病，特别是末期的黄斑部病变，有效降低罹病风险。 关键原因是，抗氧化剂及矿

护眼知识 2011-09-20 0 0 晒伤

　　夏季到了，除了要给身体的皮肤防晒之外，对眼睛也要做好防紫外线措施。眼睛防晒的最佳办法是食用太阳眼镜。今天小编给大家说说，在选择太阳眼镜的时候，为何不能选择深色的太阳眼镜。 　　夏日炎炎，为了呵护肌肤，出门前要涂上防晒油、撑洋伞或者戴上遮阳帽，但是你的眼睛也做好防晒了吗？　　过量紫外线不但会加速肌

护眼知识 2011-09-19 0 0 眼睛防晒

　　夏季到了，当你做好了皮肤的防晒时，你是不是觉得你的防晒工作做到位了呢?但是，你检视一下，你有没帮眼睛做好防晒?如果没有，那么今天就来学习一下，眼睛不做防晒有什么后果吧。 　　随着夏天的脚步愈近，户外艳阳高照，民众暴露在阳光下的时间也逐渐增多。大家对皮肤防晒美白观念已形成，但对于紫外线所造成的眼球

护眼知识 2011-09-14 0 视网膜 饮食

　　食对眼病恢复也有一定的影响，眼病患者适当注意饮食宜忌。凡眼病患者忌烟、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟软易消化之食品。饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。质量上根据不同眼病患者的体质特点选用不同的饮食。 　　眼病饮食：一般而言，阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼

护眼知识 2011-09-13 0 保健 治疗

　　中医认为，肝开窍于目，也就是说肝的经脉上系于目，因此，眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。专家建议，患有近视的人日常可多吃有舒肝明目作用的食物，如深海鱼、蓝莓、枸杞、西红柿、红萝卜等。此外，一些干的海产，如鲍鱼、珍珠肉、蚌肉等都有很强的明目功效，可以用来煲汤食疗。 　　在植物性食物中，枸杞