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美容护肤

明明才吃完午餐，又饿是怎么回事？

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许多减肥姑娘都很头疼一件事情，为什么减肥期间会时常感觉到肚子饿，然后心里不断地斗争，到底是吃还是不吃呢？明明刚刚才吃过午饭啊？才过了那么个2、3个小时，又感觉到肚子饿了。中午吃饭的时候都觉得自己吃多了，心里难受，这边有忍不住饥饿感，这么下去，这个夏天减肥还能成功吗？其实经常感觉到肚子饿，是一种身体对

健身方法

冬季香蕉早餐减肥法的操作流程

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你听说过香蕉早餐减肥法吗?最近香蕉早餐减肥法很流行，不少明星也是用此方法减肥成功。到底这个减肥方法是如何操作的呢，让我们一起来揭开这个神秘的面纱吧。>>>自制6款适合自己的减肥早餐第一：香蕉当早餐香蕉数量不限，不想吃香蕉的日子可以用其他水果代替，一次一种。想吃其他东西之前，先吃香蕉，间隔15~20分

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