易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 运动减肥效果不好的原因
健身方法

为什么运动也瘦不下来？看看你是不是犯了这5个错！

698

减肥这件事，如人饮水，冷暖自知，没有减肥过的人永远体会不到在减肥过程中的辛酸苦辣。减肥离不开运动，但是有些人即使运动了也瘦不下来。之所以出现这样的情况和以下5个原因有关，快对照一下，别做无用功。为什么运动也瘦不下来？1、运动方法没有选对虽然动起来就是胜利，只要运动就有消耗，但是在运动方式的选择上要更

'); })();