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吃苹果到底要不要削皮 苹果带皮吃竟有5大好处

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苹果作为一种常见的水果，可以说是一年四季都吃的一种水果，但是现在由于农药残留多，很多人在吃水果的时候，不放心果皮上有农药存在，所以会选择削皮的方法，以避免自己吃到有农药的果皮。那么，吃苹果到底要不要削皮呢？其实适当的清洗果皮，农药是可以清洗干净的，而且带皮吃好处还很多。苹果带皮吃竟有5大好处1、苹

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