中医养生夜校一课难求 “到医院上课”成新潮流
“暑假里的中医课程太火爆了，幸好我的手速快，5分钟不到就被抢完了！”在浙江绍兴，初入职场的“00后”许红受访时说，由于工作关系，自己经常盯着电脑，导致颈椎不舒服，看到绍兴夜校推出了中医课程，她毫不犹豫上线抢课。眼下，各地夜校持续火热，上班族纷纷走进自己心仪的“学校”充电。随着人们对中医养生的兴趣日益
肾湿可以按哪个穴位祛湿 肾脏寒湿可以艾灸这些穴位
肾湿，即肾脏湿气重，是中医常见的一种体质问题，常表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、小便不利、水肿等症状。通过中医的穴位按摩或艾灸疗法，可以有效帮助祛湿，调理肾脏功能。 肾湿可以按哪个穴位祛湿 1.复溜穴 位置：复溜穴位于足少阴肾经上，取穴时，可采用正坐姿势，小腿里侧，在脚踝中央往上二指宽处。 功效：复溜
针灸助减肥！抓住伏天儿童减肥好时机
伏天是一年中最炎热的时节，又被称为“长夏”，是阳气最旺盛的时候。此时，人体新陈代谢加快，是养生的最佳时期。而对需要减肥的儿童来说，这段时间更是不可多得的黄金期。“在伏天，可以通过针灸疗法，帮助孩子健康减肥。”北京中医药大学东方医院针灸科主治医师于梦芸认为，伏天是调整体质、祛除寒湿、增强抵抗力的最佳时
三伏天艾灸哪些部位好点 三伏天适合艾灸的穴位
冬病夏治三伏灸“春夏养阳，秋冬养阴”夏季人体阳气最旺盛之际，体质虚寒、手脚冰凉的人进行三伏天灸，可以强壮自身阳气，提高免疫力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻甚至消失。 艾灸作为一种传统的中医疗法，通过燃烧艾叶对特定穴位进行温热刺激，以达到温阳散寒、通经活络、调理气血的目的。 三伏天艾灸哪些部位
三伏天艾炙后能马上去室外吗 三伏天艾灸的功效
三伏灸主要包括督灸、脐灸，是一种传统的中医保健疗法，是利用“冬病夏治”原理，在夏天调理冬天易发的疾病，以预防和减少病症在冬季发作。是利用“三伏天”炎热气候，通过艾灸通经活络，祛湿散寒，行气活血，回阳救逆，消肿散结以达到治愈疾病、预防保健的目的。 2024年“三伏天”时间表 2024年三伏天分初伏
男性三伏天艾灸血海穴的好处 男性艾灸具体穴位
很多人认为养生是老人、女性的事，正值壮年的男性不需要养生保健，殊不知这种想法大错特错，由于事业家庭压力大、加班熬夜、过度吸烟等因素，男性的身体往往没有他们想象中那么健康。艾灸作为传统中医调理方法，特别是在冬病夏治的三伏天，用艾灸调理身体可以温阳补气、温经通络、补充肾气...... 血海穴位进行使
三伏天艾灸的最佳位置是哪里 艾灸的注意事项
三伏天艾灸的最佳位置，根据脏腑经络学说和中医实践经验，有多个穴位可供选择，这些穴位在调理身体、预防和治疗疾病方面具有重要作用。 艾灸的作用与功效 祛除寒气：三伏艾灸具有降火、祛除寒气的功效，有利于将身体里淤积的湿寒之气排出体外。 通经活络：艾灸能通经活络、促进血液循环，对于改善女性痛经、闭经等症
三伏天发烧感冒可以艾灸吗 三伏天艾灸的禁忌
“三伏天”是一年当中最热的一段时间，也是中医所谓“阳气最旺盛”的时候，这时人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透与吸收。 三伏天发烧感冒可以艾灸吗 专家认为，三伏天普通的感冒并不妨碍艾灸的治疗，所以朋友们不必担心感冒期间不能做三伏灸，会耽误治疗。 值得一提的是，三伏天感冒期间不仅可以做艾灸
三伏天艾灸哪些部位好 艾灸有什么注意事项
在三伏天进行艾灸，根据中医的脏腑经络学说，可以选择特定的穴位进行艾灸，以达到预防疾病、治疗疾病和调理身体的目的。 1、中脘穴： 位置：位于上腹部，脐中上四寸，前正中线上。 功效：艾灸此穴位可以起到和胃健脾、通调腑气的功效，对于腹部胀痛、反酸、恶心等都有较好的缓解效果。 2、神阙穴： 位置：位于脐
三伏天艾灸的最佳时间和禁忌 三伏天艾灸对身体的好处
当时间进入7月，我们迎来了一年中最热的三伏天，而三伏天是一年中自然界阳气最为鼎盛的一段时间，是一年中养阳驱寒，治已病、防未病的最好时节。根据“春夏养阳”的原理，在三伏天艾灸是一件很好的事情。并且对身体十分有益，但是我们在开始艾灸之前，这些艾灸的作用和禁忌也是一定要熟记的，避免弄巧成拙。三伏天艾灸的
三伏天艾灸哪些穴位 湿气重艾灸什么部位
炎炎夏日，三伏天如期而至，这正是中医养生中“冬病夏治”的黄金时期。在这个时节里，艾灸疗法以其独特的温通经络、扶正祛邪的功效，备受人们青睐。 三伏天艾灸哪些穴位 1、中脘穴： 位于上腹部，脐中上四寸，前正中线上，三伏天艾灸此穴位可以起到和胃健脾、通调腑气的功效，对于腹部胀痛、反酸、恶心等都有较好的
三伏天艾灸注意事项 三伏天艾灸的禁忌人群
现在正值三伏天，三伏天的时候进行三伏灸是再合适不过了，很多市民也会选择在三伏天的时候进行艾灸治疗，三伏灸具有养生治病的功效，可以治疗多种疾病，三伏灸的作用有很多，尤其是适合这样炎热的夏季。 三伏天艾灸注意事项 1、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。 2、艾灸时不可以过
三伏天可以每天艾灸吗 三伏灸的好处与功效
三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法。 三伏天可以每天艾灸吗 三伏灸一般不是每天都灸，需要根据自身的病情情况和身体体
客观看待“脆皮年轻人”的花式养生
26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。据报道，不少医院的推拿号需要提前3天预约，周末的号基本一放就空。所谓“脆皮年轻人”的花式养生让推拿门诊一号难求，也带火了其他养生方式。在社交媒体平台，除了按摩推拿，年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。专家提醒，应审慎评价身体
艾灸能减肥吗？艾灸减肥的作用是什么？
有的人身体过于肥胖，比如说每天摄入的蛋白质脂肪以及碳水化合物都非常的多，但是有没有注意身体运动，身体代谢缓慢，这些食物当中的热量最终会被转化成脂肪储存在体内，于是我们体重就一天一天的增加。想要将体重控制在合理范围，一定要注意饮食合理，适当进行体育运动。减肥的方式多种多样，这里来介绍通过艾灸来减肥。艾
艾灸减肥多长时间见效？艾灸减肥方法是什么？
其实很多朋友都听说过可以通过艾灸的方式来减肥。的确，艾灸在我国已经有几千年的历史，在我国春秋战国时期，就已经开始用艾灸来治病。现在人们已经发现，通过艾灸可以提高身体免疫能力，并且可以加速新陈代谢，加快皮下脂肪燃烧，从而能够起到减肥的效果。艾灸减肥需要长时间坚持才能起到作用。艾灸可以通过对穴位的刺激，
艾灸能不能减肥？艾灸减肥的原理是什么？
艾灸在我们国家有很古老的历史，在古代就已经用于疾病的治疗，而且经过无数次的实践证明，艾灸治疗疾病的效果非常好。其实艾灸不单单可以用于治疗疾病看，而且还可以用来减肥呢。艾灸有不错的补虚益气以及回阳救逆的功效，而且艾灸的时候可以刺激局部循环以及代谢，能让脂肪加速分解。这里就简单有关艾灸减肥的原理。用艾灸
老人体质虚寒应重视补阳 试试冬病夏治
俗话说“热在三伏”。面对高温天气的“烤”验，家中老人如何安然度夏？新京报《健谈》直播间邀请了北京老年医院中医科副主任医师王璐为大家答疑解惑。老年人在三伏天要特别注意哪些问题？穿衣方面，应选择棉、麻、丝质等透气的衣服，穿衣注意冷暖适宜，出汗后及时更换衣服；饮食注意补充水分，晨起喝一杯水，每日水量保持1
十种病不能用艾灸，感冒/外伤/肿瘤(艾灸一年后什么病都出来了)
艾灸作为一种传统的中医疗法，在治疗各种疾病中具有广泛的应用。然而，并不是所有的疾病都适合使用艾灸疗法，就有十种病不能用艾灸。比如感冒发烧的时候、有学管部、外伤、皮肤病、肿瘤、神经系统疾病等等，这些人如果艾灸可能会诱发、加重自身病情，百害无一利。十种病不能用艾灸1、热性疾病如高烧、感冒、发热等。此时艾
慢性咽炎老不好？莫慌 可用艾灸来帮忙
慢性咽炎是一种咽部粘膜的慢性炎症，可由急性咽炎迁延不愈转为慢性或由其它疾病诱发。表现症状较轻，病情较缓，自觉咽中不适、微痛、干痒、灼热感、异物感，咯不出，吞不下，且时常清嗓子或干咳，因咽痒而咳嗽，易受刺激而恶心、干呕，干咳痰少而稠，或痰中带血，咽部黏膜暗红，或咽部黏膜干燥。临床检查常见咽部敏感，咽部
使用网红“护膝神器”不当，或加重病情
生活中，不少年轻人迷上“护膝神器”，比如有热敷、按摩功能的护膝，还有声称可以祛湿防寒的艾灸护膝等。然而，使用这些“护膝神器”不当，也可能加重病情。日前，多名骨科专家提醒，膝盖疼痛不适的原因有很多，需要辨明原因后对症治疗，不要盲目跟风使用各种网红“护膝神器”。“护膝神器”按摩膝盖，女子越按越痛28岁的
对付“湿病”，教你四招给身体“除湿”
如果你有下列症状，多半就是中了湿气的招：早上起床昏昏沉沉、四肢沉重；大便次数增多、大便不成形、黏马桶，便后感觉解不尽；嘴里感觉口淡乏味或口中黏腻，食欲不振，容易饱腹、胃胀、胃液反酸等。对付“湿病”，祛湿是关键。今天，医生就教大家几个日常生活中给身体“除湿”的小妙招。食疗：专治肥胖和皮肤暗黄中医认为，
艾灸调理身体有哪些注意事项 艾灸养生别忽略这些
中医上的艾灸问题在生活中应用是很大的，相信很多养生的人对艾灸问题还是很重视，因为对身体的好处还是很大的。但使用艾灸的时候，也不是每个人都适合的，所以大家要注意调理的方法。生活中不少人生病了，看中医的时候，就会采用艾灸法治疗。或者说利用艾灸养生，但是很多人只是听说艾灸是个治病养生的好方法。那么，艾灸调
中医药亮相津巴布韦国际贸易博览会
第61届津巴布韦国际贸易博览会9月21日至24日在津第二大城市布拉瓦约举行。在南部非洲享有盛名的该博览会上，今年首次出现中医药的身影。据参展的“中国-津巴布韦中医针灸中心”负责人、中国援津医疗队队员孙爽介绍，几天来她和同事们接待了数百名参观者，为他们介绍针灸中心的建设运营情况、所提供的中医服务项目、
艾灸能够熏蟑螂吗 艾灸能够杀菌消炎吗
艾灸是中医上的一种治疗方法，很多人喜欢用，听朋友说，最近她天天在家做艾灸，家里蟑螂都少了很多，那么艾灸可以熏蟑螂吗?艾灸可以熏蟑螂吗可以熏。艾灸是一种用艾叶制成的艾条或者艾炷产生的艾热，来刺激人体穴位或特定的部位，通过激发经气活动调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病的一种治疗方法。因为艾叶是一种