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白果怎么吃才算是恰当的

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银杏也被称为白果。它是植物银杏树的成熟果实。它是一种特殊的食品原料，毒性大，营养价值高。慢慢正确地吃银杏对身体有很多好处，但是吃银杏也会发生食物中毒。白果怎么能吃到身体的比较好?白果怎么吃才是正确的?一，白果采摘时间：银杏的种子一般在九十月份成熟，成熟后的种子外种皮黄色表面有白粉，这时可以采摘食用。

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