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洗澡的误区有哪些？五个习惯确实折寿
日常养生

洗澡的误区有哪些？五个习惯确实折寿

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洗澡是我们每天都要做的事情，能清除汗迹污垢、舒缓疲劳、改善睡眠状况、促进新陈代谢。但是，洗澡看起来非常的简单，却很容易因为不了解洗澡的误区，而在不知不觉中使用错误的方式洗澡。那么洗澡有什么误区呢？大家一起来看看。1.睡醒后就洗澡洗澡的第一个误区是早晨起床后就洗澡。有人认为早上起床后就洗澡可以赶走睡意

让你折寿的食物 让你折寿的饮食习惯
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让你折寿的食物 让你折寿的饮食习惯

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日常生活中我们食用大量的食物来补充营养和能量，但是你知道吗?有一些食物是会让你折寿的，你知道都有哪些折寿的食物吗?接下来就给大家介绍一些我们常见的折寿食物，可千万要警惕哦，一起看看吧。让你折寿的食物1、肥肉长期吃肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重的可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，还特别容易

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