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喝酸奶减肥的五个注意事项！

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大家可能不知道酸奶除了是健康界的宠儿，现在也成了减肥界的新宠。酸奶减肥是时下流行的减肥方法之一，喝酸奶可以清楚我们肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，促进消化与吸收。那么喝酸奶减肥有什么要注意的吗？今天小编给大家总结了五个喝酸奶减肥的注意事项，下面一起来看看吧。五个注意事项：1、喝酸奶不宜加热

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