健康新闻 2023-04-28 1295 0

【科技改变生活】 你能轻松举起50公斤的重物吗？你能举臂500次无压力吗？ 当我们梦想着拥有科幻大片中的超能力时，一些特种机器人产品正在走进我们的生活。 前些年在上海街头，就曾出现一位身穿外骨骼设备的外卖小哥，背着重达百斤的外卖箱行走爬楼，却身轻如燕。如今，中国电科研制的一款名为“白虹”的髋关节助

日常养生 2023-03-30 190 0

这种姿势要“身体自然平躺，胯关节外旋，膝关节屈曲，双脚相对形成一个环形，双脚脚后跟对着自己的会阴部，膝关节尽量贴近地面，双手掌心贴在小腹上靠近腹股沟的位置。”据说用这种姿势睡觉，可以补肾助阳，使人快速进入深度睡眠，醒来后精神更佳，还有缓解痛经的作用。一些推广“还阳卧”的文章描述称，这种姿势之所以产生

美容护肤 2022-09-08 1861 0

近一段时间以来，居家锻炼成为新风尚，很多人健身热情高涨。但也有不少人反映，虽然天天锻炼，但身材臃肿的问题依然没有改善，从视觉上看着还是胖。在本期《1分钟养生课》，湖南省人民医院康复治疗科主管治疗师钟桂珍提醒，要注意假胯宽引起的不良身体姿态，主要表现为屁股大、腿短以及身材臃肿等。“当双侧的股骨大转子的

日常养生 2022-04-26 1549 0

侧边的肥肉咔咔掉， ‘人鱼线’‘马甲线’我都要。”近日，毽子操火爆全网。哪些人适合跳毽子操？锻炼有何注意事项？康复医学科专家为您解答。“网络流行的毽子操是全身高强度间歇性运动，能训练腹部、髋关节、臀部、腿部等部位的肌肉力量。”东南大学附属中大医院康复医学科副主任马明说，通过这样有节奏的有氧运动，有助

美容护肤 2022-02-25 1641 0

一说起健美迷人的身材，往往让人联想到姑娘们前凸后翘的身姿。在巴西更为尤甚，她们对于自己的臀部甚至比脸和胸还要在意。当下，越来越多的女孩开始追求臀部曲线，以拥有前凸后翘的身材为荣，其实“好身材”的真相不一定都是健康的，医生很有可能告诉她：你的骨盆前倾了。我们要美丽同时也要健康，接下来我们聊聊骨盆前倾的

日常养生 2021-10-27 1336 0

生活中经常有人因为腰痛反复就诊却难以查明原因，最终以腰肌劳损或者腰椎间盘突出进行治疗，结果治标不治本，这是什么原因呢？问题可能是出在了髋上！为什么有人会把髋关节疾病当成腰肌劳损？一般髋关节的慢性病变，如髋关节退变、关节炎、股骨头坏死、先天性髋关节发育不良、强直性脊柱炎等，对髋关节的伤害是缓慢的。当人

美容护肤 2020-11-23 1856 0

很多人认为，摔倒后，只要能站起来走路就没事。专家提醒，发生摔倒后不要马上强行站起，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身，谨防无移位嵌插型骨折情况发生。哈尔滨市红十字中心医院骨外科主任唐校光介绍，进入冬季，尤其是雨雪后路面湿滑，骨科门诊患者有所增加，主要受伤部位是腕关节、髋关节周围组织及关节本身拉伤，

健康新闻 2020-01-20 507 0

身披盛唐服装，在《美丽的神话》歌曲中，一位少女翩然起舞。时而向前扑倒，时而又轻盈地旋转起身，动作优美一气呵成，这就是火遍网络的西安大唐不夜城景区不倒翁小姐姐。自真人不倒翁表演走红网络以来，重庆、桂林、昆明、北京……全国各地都出现了类似的表演。然而，悲剧也随之发生。近日，陕西西安市中心医院骨二科门诊就

健康新闻 2019-12-30 1589 0

近日，河南省中医院骨病一区门诊来了一位小病号，三岁五个月。家人抱他过来说，孩子前一天晚上还蹦蹦跳跳，第二天早上起来后走路变“瘸”了。问哪儿疼，孩子手指着大腿内侧说疼，一家人赶紧来医院就诊。骨病一区史栋梁主任通过询问病史及体格检查，告诉患者家长说：“这是骨错缝，又称儿童髋关节一过性滑膜炎。”据史栋梁主

健康新闻 2019-11-22 397 0

【现实挑战】跌倒已经成了老年人最常见意外受伤的因素【应对策略】骨科专家分析易导致老人跌倒的8个因素 教你有的放矢地减少跌倒的风险经常有朋友向我咨询：“老妈昨天摔倒了，到医院拍片诊断为髋关节骨折，要手术吗？”“老爷子前天坐个屁蹲儿，腰椎压缩骨折，这咋治呀？”接诊时，遇到一位七十多岁的老太太托着手腕来看