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冰雪之旅中游客如何预防“雪盲症”？专家这样说

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中新网上海2月9日电(记者 陈静)如今， 对于很少见到大雪或是从未亲眼见过下雪场景的南方人来说，趁着寒假和春节假期， 来一场冰雪之旅是一种新鲜又潮流的选择。然而，冰天雪地里的活动对于初来乍到的人们来说，隐藏着诸多风险。上海市眼病防治中心(上海市眼科医院)视光中心的杨帆主治医师9日接受采访时告诉记者，

护眼知识

警惕冬天不良习惯伤眼睛 欣赏雪景要防紫外线

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　　一、眼干 自我保健要做好 　　面对干眼症产生的视力下降及其他严重损伤眼组织甚至有可能致盲的并发症，我们首先要做的还是在日常生活中加强预防，提高现代人对眼睛自我保健意识：　　1、平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息。　　2、将电视或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜

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