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行星饮食是啥 除了减肥还有啥好处

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一些人为了减肥而节食,另一些人为了健康而节食,还有一些人为了保护地球而改变饮食习惯。现在有一种饮食,专家认为它可以同时完成所有三个目标:行星健康饮食。这是由37名科学家组成的EAT-Lancet委员会的一部分创建的,旨在通过降低致命慢性病的风险,每年防止1100万人死亡。它还应该养活100亿人(到2

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