日常养生

夏日防晒少不了 防晒霜你用对了吗?

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炎炎夏日,室外不仅太阳很大,紫外线也很强。许多人选择涂防晒霜保护皮肤,但你的防晒霜真的用对了吗?近日,人民网记者采访了中国中医科学院西苑医院皮肤科副主任医师陈少君,教你正确选择和使用防晒霜。陈少君介绍,日光中有三种紫外线,一是长波紫外线UVA,主要引起光老化和皮肤肿瘤;二是中波紫外线UVB,主要引起

美容护肤

别让紫外线“亮瞎”双眼,眼睛要防晒!

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很多人都期待夏天,期待海边。那里有咸咸的海风、清凉的海水、舒适的沙滩、美味的冷饮和烤串。要想在夏天去海边享受惬意的假期,防晒是不可或缺的。大部分人觉得防晒就是涂防晒霜,从头涂到脚,这样就万无一失了,其实还有个很重要的部位被忽略了,那就是眼睛的防晒。眼睛作为人体中极为娇嫩的部位,很容易受到紫外线的伤害

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看指数、看类型、看肤质!选购防晒化妆品要“三看”

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防晒不仅仅是夏天必做的功课,而且是一年四季应该养成的习惯。为帮助消费者购买到安全、防晒效果好、肤感佳的防晒化妆品,上海市消保委近日对该类商品开展了比较试验。本次比较试验选取了20件防晒化妆品,包括防晒霜、防晒喷雾、防晒隔离乳修颜霜,其中在线下实体店和线上平台各购买10件,价格从38.5元到390元不

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面膜需要天天敷吗?这5个护肤的坑别再踩

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日常生活中,每日的护肤是爱美人士的一项重要工作,但护肤方法不正确可能会带来更大的皮肤隐患。那么,我们生活中有哪些常见的护肤误区呢?就此人民网记者采访了中南大学湘雅二医院皮肤性病科、皮肤激光美容中心副主任医师邱湘宁。误区一:油性皮肤无需保湿控油与补水是完全不矛盾的。油主要由皮脂腺分泌,而水是皮肤角质层

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9个常见误区 是你防晒路上的“绊脚石”

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美国《预防杂志》总结了防晒霜使用过程中的九个误区。虽然雨水频繁造访,但也别低估了户外紫外线的杀伤力。它不仅是导致皮肤老化的幕后黑手,还可以让人患致命皮肤癌的几率升高。所以,防晒霜得用起来。然而,美国皮肤病学会对1000名美国成年人进行的调查发现,虽然80%的受访者认为自己应该每两小时涂抹一次防晒霜,

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防晒霜开封一年后还能用吗?听听专家建议

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遇到好用的防晒霜,你是否也会多买几支囤起来?去年买的防晒霜,今年还能继续用吗?美妆博主们流传这样的说法:去年的防晒霜最好不要用,因为防晒效果会大打折扣,还可能引发过敏……难道咱们之囤货的钱都“打了水漂?”日前,中国医学科学院整形外科医院主任医师王宝玺在“人民好医生”客户端科普问诊直播中表示,对于没有

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频繁洗手皮肤易缺水,护手霜你用对了吗?

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人民网北京3月22日电 (记者乔业琼)勤洗手、正确洗手是预防传染病最有效、最便捷的方法。同时,需要注意的是,高频洗手会带走皮肤表面本就不多的皮脂腺脂质,影响皮脂膜的完整性,容易出现缺水。因此,补水、保湿等手部皮肤护理要及时跟上。护手要兼顾“补水”和“保湿”如果把皮肤比作一个大水库的话,往水库里倒水,

健康新闻

冬天头发也要防晒 洗洗擦擦就能重新长出黑发?不靠谱

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解惑专家:暨南大学附属第一医院皮肤科主任医师胡云峰文、图/广州日报全媒体记者张青梅 通讯员张灿城看着别人茂密的黑发,再对比下自己日渐稀少的白发,你是不是特别羡慕?如今,很多90后都已步入白发大军。为什么年龄一样大的两个人头发差别那么大?为什么有的人头发白得快且多,而有的人头发却乌黑?如何养发可以让头

美容护肤

“抗初老”必须从25岁开始?你想了解的护肤知识都在这里

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实际上,作为界限的“25岁”指的并不是年龄,而是肌肤状态。皮肤松弛、毛孔粗大、色斑暗沉、粗糙暗黄、苹果肌下垂、下颌线不明显、黑头和法令纹深等现象都是初老的表现。而“抗初老”指的正是“对刚出现的干纹、暗黄等衰老现象进行及时的预防维护”,也就是说,如果出现这些情况,我们就需要进一步关注皮肤护理问题了。那

美容护肤

还敢打美白针?这玩意不靠谱还危害健康

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中国有句俗语“一白遮百丑”。在我国,白皙的皮肤被当成美丽的标配。为了“白成一道光”,爱美人士也是无所不用其极,如今她们已不满足于涂美白霜、防晒霜、打遮阳伞、吃柠檬……而是把希望寄托于“美白针”,这种打一针就可秒变“白雪公主”的快餐美白产品。对此,天津医科大学第二医院整形外科主任医师李钢对科技日报记者

美容护肤

小心这9个误区 是你防晒路上的绊脚石

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美国《预防杂志》总结了防晒霜使用过程中的九个误区。虽然雨水频繁造访,但也别低估了户外紫外线的杀伤力。它不仅是导致皮肤老化的幕后黑手,还可以让人患致命皮肤癌的几率升高。所以,防晒霜得用起来。然而,美国皮肤病学会最近对1000名美国成年人进行的调查发现,虽然80%的受访者认为自己应该每两小时涂抹一次防晒

炎炎夏日,眼睛也要做好“防晒”!
美容护肤

炎炎夏日,眼睛也要做好“防晒”!

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炎炎夏日,人们外出都会给皮肤做好防晒。那么,你的眼睛“防晒”了吗?世界卫生组织发布的一项数据显示,全世界有超过200万例白内障病例可能是长期暴晒阳光所致。美国的一项研究也发现,每天晒太阳超过5小时以上的人,其发生老年黄斑变性的几率是日晒不超过2小时的人的两倍。对此,北大人民医院眼科医生徐琼表示,对于

美容护肤

潜水归来脸上长满蝴蝶斑?过度暴晒真伤脸

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金羊网讯 记者王俊报道:这两天深圳35岁的白领黄女士很郁闷,自己在跟朋友去了一次海南出海潜水后,发现自己脸上的黄褐斑越来越多,有的甚至长出了蝴蝶状,连粉底都遮不住。经过深圳市慢性病防治中心皮肤病防治研究所门诊检查后,黄女士才知原来自己长时间户外活动没有做好防晒。医生提醒,夏季肌肤护理的关键是防晒,过

美容护肤

夏季护肤避免走弯路 医生分享三个技巧

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一到夏天,皮肤出油、爆痘、过敏等各种现象接踵而来,如何正确护肤?广东省妇幼保健院医学美容科主治医师叶媛分享几个夏季护肤的小技巧。技巧一:不同肤质,护理重点各不同叶媛介绍,人的肤质是不同的,一般可分为五种类型:干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、中性皮肤。不同的肤质,护理重点各不同:干性皮肤皮

美容护肤

婴儿、孕妇到底能不能用防晒霜?

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爱美之心人人皆有,夏季到来,面对炎炎烈日,你做好防晒措施了吗?过度的日光暴露不仅可导致皮肤光老化影响容貌,还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病,故减少日光过度暴露十分必要。日光中的紫外线(UVR)穿透能力强,可透过薄衣物、玻璃等,并可穿过皮肤表皮,到达真皮层 。可对皮肤造成以下影响:①红斑反应:即日晒

四季养生

夏季晒伤后怎么办?这样做好防晒

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进入夏季,日照变强,皮肤容易晒伤,出现发红、瘙痒、疼痛等症状。如不及时防治,可成皮肤慢性损伤,导致色素沉着,即便恢复也会留有难治性晒斑。而且一旦晒伤,痊愈后的皮肤也会很敏感,所以大家要及时防晒。一项调查显示,超过80%的人出现过晒伤,尤其是皮肤较为白皙,或者较少参加户外活动者更容易晒伤,其中超过半数

美容护肤

你真会防晒吗?医生教你防晒霜使用攻略

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高温咄咄逼人,飙个40度不在话下,烈日不仅敢“黑”你,还让你容颜早衰,防晒霜应该被委以重任了。可是,防晒霜的SPF、PA是什么意思,你真的会选、会涂吗?就让东南大学附属中大医院皮肤科医生为你指点一二吧。紫外线让人黑、催人老中大医院皮肤科董正邦主治医师指出,防晒主要是防紫外线,紫外线辐射皮肤后可造成日

四季养生

夏季不防晒易晒伤 晒后修复6招摆脱晒伤肌

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晒后修复6招摆脱晒伤肌补水降温消红肿这是美白护肤小知识不可缺少的,把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟,然后用化妆棉沾取化妆水,把它敷在脸上,待10分钟左右,再敷上冰凉的面膜,把热量带走,冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的,那些红肿,发烫的现象也会统统消失了。补水面膜做深层护理睡前敷补水面膜能有效地安

四季养生

第一道皱纹长在夏天 不防晒只是晒黑吗?

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不防晒只是晒黑吗?第一道皱纹长在夏天夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明,暴晒10分钟,皮肤会早衰10天;68%的人长出第一道皱纹,就是在夏季。因此夏季是抗衰老的黄金季节,在这个时段呵护好肌肤,能为一年的护肤打下基础。夏季肌肤老化快的原因有很多:一是紫外线照射最强烈的时期。紫外线会让胶原蛋白

四季养生

三伏天防晒有讲究 隔离、防晒霜的正确使用顺序

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防晒、隔离、粉底液的正确顺序大家对防晒隔离这些涂抹顺序有疑惑,主要是担心影响防晒能力或妆容。如果要做到两全其美,编编建议用“防晒+粉状底妆”的组合,即涂抹防晒霜之后,用粉饼或者散粉上妆,这样既能避免破坏防晒膜而影响防晒效果,又能最大限度不影响妆容。如果必须用上隔离或粉底,都可以优先考虑涂抹防晒,再考

健康新闻

有些营养素得“防晒”

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众所周知,很多营养素怕热,高温烹调会加速其损失。鲜为人知的是,还有一些营养素害怕光照,保存时要注意“防晒”。维生素K。也称凝血维生素,能促进血液正常凝固。缺少它,可能导致凝血功能减弱,严重时会流血不止,甚至死亡。维生素K还能促进骨骼代谢、有效降低骨折风险。此外,研究发现,摄入充足的维生素K有利于心血

怎么预防中暑?4招凉爽过夏
四季养生

怎么预防中暑?4招凉爽过夏

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夏季天气比较炎热,气温较高,很多人都会出现中暑的症状,尤其是户外工作者。即使不在户外,在室内也会中暑。而且导致夏季中暑的原因有很多,那么我们怎么预防夏季中暑呢?下面让我们具体来看看吧。怎样预防中暑1.做好防晒的准备工作夏天尽量不要在中午阳光最强烈的时候进行户外活动。如果一定要出门,记得要准备好太阳伞

美容护肤

四季都应防晒 购买防晒化妆品要"三看"

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防晒不仅仅是夏天必做的功课,而且是一年四季应该养成的习惯。为帮助消费者购买到安全、防晒效果好、肤感佳的防晒化妆品,上海市消保委近日对该类商品开展了比较试验。本次比较试验选取了20件防晒化妆品,包括防晒霜、防晒喷雾、防晒隔离乳修颜霜,其中在线下实体店和线上平台各购买10件,价格从38.5元到390元不

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黑你没商量,内服商品防晒不可靠!

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夏末秋初,仍是烈日炎炎,传统的防晒霜、遮阳伞、防晒衣等几乎成了女性日常出门“标配”,但近年来又兴起了一种防晒“神器”——防晒丸或防晒糖,其声称每日吃一颗有防晒和美白双重效果,不擦防晒霜也不会被晒黑。一时间,许多懒于涂霜抹粉的女性纷纷“种草”。记者在一些电商网站搜索防晒丸,看到多种来自日本、西班牙、美

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