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喝酒“宿醉”吃什么才能解？

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秋天是团圆的日子，不止适合思念，更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害，特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量，但遇到不得不应酬喝酒的情况，还真需要有助于缓解恶心、恢复元气，降低酒精对身体伤害的饮食方法。喝酒对身体器官有什么影响？在推荐解酒的饮食之前，

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给孩子补钙的七个建议

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钙被称为“生命基石”，是构成人体骨骼的主要成分。研究表明，婴幼儿在出生第一年生长最迅速，体重增加至出生时的3倍，身长增长0.5倍，此外，神经传导、肌肉运动、血液凝固和新陈代谢等方面也需要钙质的参与。针对合理补钙，南方医科大学南方医院儿科的吴学东教授给家长们提出了几点建议。1.把握好补钙时间。通常婴幼

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