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过午不食减肥法真的可以减肥吗?

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减肥的人士有很多，只要留意，你会发现女性经常为了减肥而晚上不吃饭，问她晚上不吃饿不饿，抗不扛得住，但还是一句为了减肥的口号。这种减肥的方法，要说有没有道理呢。其实，还真有类似的很多人效法的，像过午不食减肥方法，就是中午吃完后就不再吃东西，然后进入人体的空腹期，以期达到减肥的目的。那么，女性过午不食减

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