《中国老年期痴呆防治指南》更新强调全病程管理
中新网客户端北京12月24日电(记者 张尼)24日，由中华医学会精神医学分会组织编写的《中国老年期痴呆防治指南》(2021版)正式发布。时隔 14 年后再版更新的《指南》，侧重疾病预防、强调全病程管理、鼓励多学科参与，突出预防、早期干预、居家管理与康复三大重点。痴呆是指由于神经退行性变、脑血管病变、
总想买买买，要治吗？
光明图片/视觉中国光明图片/视觉中国11月7日，在青岛顺丰华骏分拨中心，全自动智能分拣系统分拣包裹。新华社发今年，各大平台的“双十一”成交数据，依然保持了强劲增长势头。截至11月11日24时，天猫“双十一”总交易额达5403亿元，“双十一”凌晨仅45分钟，已有411个去年成交额过百万元的中小品牌销售
听说你又失眠了试试这些安眠的方法
在快节奏的城市里打拼，很多人会有一个毛病——失眠。广东省中医院芳村医院睡眠障碍科主治医师麦润汝说，引起失眠的原因很多。比如应激和各种生活事件；身体上的躯体疾病；精神情绪上抑郁、焦虑，等等。所以首先要找到自己失眠的原因，同时要改善睡眠习惯。下面推荐几种有助于安眠的方法，可以试一试。拍打心包经由上自下以
中医开出解乏“药方”，专治“心累”
工作压力大、各种烦心事儿堆积，你有没有觉得工作效率明显下降？注意力不集中、思考困难，并伴随选择性的记忆减退？比如，提笔忘字，刚看完的书报似乎一点也记不住，但不愉快的经历连细节都记得很清楚，甚至念念不忘。休息、吃补品都不能让郁郁寡欢的你释放自我，那你可能是“心”太累了。对于这种休息都无法缓解的疲劳，北
“悲秋”之季防“秋郁”
金秋十月，秋高气爽，本是一个收获而又充满诗意的浪漫季节。但随着秋风乍起，秋雨连绵，万物萧条，不由呈现出唐代诗人王绩描写的“树树皆秋色，山山唯落晖”的景象。黑龙江中医药大学教授、硕士生导师王宇介绍，中医素来有“天人相应”之说，秋凉一至，花木零落，阳气减退，阴气渐长，似乎空气中也弥散着悲凉与寂寥，人们
三类人更需要关注并预防心理问题
2019年《健康中国行动(2019-2030年)》提出了健康中国建设的具体目标和明确任务，指出“加强心理健康促进，有助于改善公众心理健康水平，提高公众幸福感”。心理健康问题越来越受到国家、社会的重视。然而，大多数人始终不把精神心理问题当成严重的事，尤其是以下三类人，平时不注意加强对心理问题的关注，很
抑郁症患者，请卸下你的“病耻感”
刚过不惑之年的曹征（文中患者均为化名）是家中的顶梁柱，职场的打拼、家庭的责任，让他精疲力尽，原本以为休息一下，糟糕的状态就会好转，但他却发现自己变得越来越自闭，开始与他人隔绝。当家人劝说曹征去医院看病时，他却迟迟不敢跨出这一步。10月10日是世界精神卫生日。中华医学会精神医学分会将于近日发起“绿丝带
睡眠团队给你支招假期应如何补觉
即将过去的国庆假期，有些人外出游山玩水，有些人却不愿去挤那人山人海，只想安安静静躺在家中补觉，慰劳自己疲惫的身体。不过，人世间最尴尬的，莫过于想补觉却遇到了睡不着。这可咋办呢？让北京天坛医院睡眠中心团队来给大家支个招吧。在调整睡眠状态之前，要先搞清楚为啥会睡不着。失眠症是指睡眠过少，表现为入睡困难、
老人失眠，别急着吃药
国家老年医学中心、北京医院疾病预防控制处主治医师 邹 琪失眠是老人的常见问题，40%~60%的老人受困扰。失眠主要表现为难以入睡、夜间频繁醒来、早醒后难以再次入睡、精神不济等。当上述表现每周超过3次，且持续3个月以上，慢性失眠症可能已经来到您身边；未超过3个月的为短期失眠症。提到失眠，有人首先联想到
小孩子也会得抑郁症
一个8岁的女孩，老是哭，哭完又表现得很烦躁。问她怎么了，她说：“我老想掐住一点。”还说，“掐不住就烦。”但又问不出要掐住什么，为什么要掐。另一个以往学习、品行很好的女孩，突然行为改变，冲动、逃学、说谎、偷窃。她偷了同学的钱、洗发水、饭票、小手绢。问她为什么偷，她说：“上次出去买冰棍，同学没带钱，我借
抑郁有十个表现
主讲人：北京大学第六医院精神科主任医师 刘 琦无论是“流感下的北京中年”，还是“陪娃写作业气到心梗”的母亲，甚至是开始“焦虑发量”的90后，在压力重重的当下，“郁闷”“抑郁”似乎成了人们的口头禅。感觉自己“抑郁”了，就是患了抑郁症吗？ 坏情绪≠抑郁症坏情绪当然不等于抑郁症，抑郁症包含了一组临床症状