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豆浆的功效和作用及其禁忌

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烧饼油条，想来是许多小伙伴们的早饭标准配置，很多人吃早饭的情况下，脑壳里第一个跳出来的便是豆桨了，但是喝豆浆的好处和弊端都有哪些呢?接下去网编来告知大伙儿。最先，大家都知道，豆桨是豆类食品，因而有着许多豆类食品的特点，例如含有蛋白，这针对肌肉骨骼生长发育和全身肌肉生长发育是很重要的，因而小朋友能够

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