备好食材
平底锅刷油模具刷油打入鸡蛋小火煎3分钟
煎到蛋白凝固即可
装盘撒点芝麻
煎鸡蛋要先刷一层油打入鸡蛋，小火慢煎。喜欢吃熟透的可以翻面在煎，然后加入生抽味道更好。
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地瓜叶虾酱炒鸡蛋的做法，地瓜叶虾酱炒鸡蛋怎么做请看地瓜叶虾酱炒鸡蛋的做法步骤图：1、地瓜叶摘洗干净。 2、不粘锅油热后，加入鸡蛋。 3、中小火炒熟铲成小块。 4、另起锅，油热后加入葱花。 5、加入1茶...
女性都希望更白一些，所以美白产品在护肤品中是最受欢迎的。如果你是成分党就会发现，现在很多的护肤品都加入了烟酰胺这种成分。烟酰胺对皮肤有着重要意义，了解了它的正确用法会让女性的皮肤展现亮白光彩。烟酰胺原液对皮肤的作用一、加速角质脱落烟酰胺能够让皮肤加快代谢，让角质更快得更新。随着女性年龄变大，脸部废旧
扁豆具有很高的营养价值和治疗价值，尤其富含优质植物蛋白，能提高机体免疫力，增强抗病毒能力。但是卞豆有一定的搭配禁忌，那么扁豆不能搭配什么吃呢？扁豆不能和什么一起吃1、不能和螃蟹一起吃螃蟹属于高蛋白低脂肪的食物，适量进食可为身体补充大量蛋白质，有助于提高机体免疫力，但螃蟹性寒，而扁豆属于性温，两者同时
很多人在熟睡中被吵醒后，会出现心脏砰砰直跳、头晕脑胀等情况，其实，睡眠被频繁干扰确实有损健康。近日，美国哈佛医学院的一项新研究首次揭示了打断睡眠引起动脉粥样硬化的机制。研究人员对小鼠进行睡眠干扰实验，使它们只能进行片段化睡眠。结果发现，随着小鼠一次次醒来，它们动脉中的白细胞也在增多。过多的白细胞进入
别由于有“秋乏”这个词，秋天昏昏沉沉、疲倦乏力就看起来理所应当了，假如生活规律仍然有那样的病症，那很可能是身体湿气重例如夏天吹多了中央空调，吃太多冷食造成 体内湿气进入体内。湿气太重有5点病症，比照看一下1、嘴巴形状有异，如舌体肥厚，嘴巴边缘有齿印。或者舌苔发白并不是一切正常的白里透红只是色调变黄泛
甘草的功效与作用是比较多的，这里来简单的说明一下。一、甘草的功效与作用第一：清热解毒第二：止咳第三：抗炎对于一些喉咙发炎以及气管粘膜容易过敏的人来说可以达到抗炎的作用。第四：调节内分泌甘草中含有的一些异黄铜可以对人身体的雌激素产生反应，也是有助于调节内分泌的。第五：美白甘草中含有的某些物质可以抑制黑
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