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健身方法

每天四杯蜂蜜 三天暴瘦十斤

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快速减肥向来是很多女性朋友追求的一种方式，众多的速效减肥方法也是琳琅满目，让人无从抉择，很多人为了快速瘦身，有可能会选择节食减肥的方法，但事实证明，这种方法不仅会扰乱日常生活节奏，成效也会欠佳，其实每月抽出两三天的时间进行断食减肥，速效瘦身的效果反而会更好。现在就来看看飞华小编给你推荐的蜂蜜断食减肥

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蜂蜜断食减肥法 三天瘦两斤

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减肥时要戒掉甜食，这是很多人都知道。也因如此，很多人因受不了甜食的诱惑而减肥失败。喜欢吃甜食的朋友千万不要错过!今天小编要教你三日蜂蜜减肥法，利用周末闲暇时间进行断食排毒，将体内毒素、废物排清，3天就能快速减肥2斤!减肥方程式：以蜂蜜水货茶度过3餐花1-3天中断饮食，试试看以蜂蜜来度日吧!第1天会想

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