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健身方法

一天薄荷减肥餐 顿顿都减脂

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薄荷清热解毒、消肿去湿，并可改善肠道菌群，然而薄荷减肥餐对燃烧脂肪很有帮助。通常人们会把薄荷当作配菜食用，今天把薄荷扶正，推出清爽可口的一天薄荷减肥餐，早、午、晚各有一份薄荷餐，但烹饪方式不同。一天薄荷减肥餐顿顿都减脂薄荷减肥早餐准备5g新鲜的薄荷叶，用清水洗净备用。煮沸1L水，放入薄荷叶，开小火熬

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秋季薄荷减肥餐 燃脂排毒超级给力

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薄荷减肥法向来是减肥人士热衷的一种减肥方法，薄荷之所以具有强效的减肥功效，是因为它奇特的奇特的散热解毒功能食用薄荷后，不仅能有效排除肠胃毒素、改善肠道菌群生长环境，还能消肿去水湿。现在让飞华小编给你介绍三款薄荷减肥食谱，让你整个秋天排毒通畅，身体轻松，无限享瘦。秋季薄荷减肥餐燃脂排毒超级给力薄荷减肥

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