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苦荞米的功效与作用及食用方法
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苦荞米的功效与作用及食用方法

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苦荞米没有什么副作用，老年人和儿童都可以食用。　苦荞米本身富含营养成分，以及维生素，蛋白质和许多微量元素。它具有良好的排毒和排毒效果，对高血压和糖尿病患者也有良好的疗效。苦糯米不仅具有良好的疗效，而且具有一定的食用价值。它可以煮稀饭或米饭，所以据说苦荞米对我们有很多好处。今天，神奇养生网(www.l

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