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小心“一高”控不好，“三高”都来找！肥胖人群要注意这几点→

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初秋时节，气温逐渐降低，昼夜温差大，“三高”患者容易出现血压升高、血糖波动和血脂升高的情况。另外，天气转凉后，人们胃口变好，进食较多肥甘厚味，也会加剧血压、血糖、血脂异常。“三高”的危害不能忽视在我国，“三高”有高患病率、高危险性的特点，许多患者没有明显症状，所以放任不管，其实没有症状不代表对身体没

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关于肥胖，世卫组织这么说

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新华社北京3月4日电 3月4日是世界肥胖日。今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和……”，关注日益增长的儿童和青少年肥胖问题。如何界定肥胖？肥胖有何危害？如何预防？ 根据世界卫生组织官网介绍，超重和肥胖是指对健康构成风险的异常或过度的脂肪积累。超重和肥胖以身体质量指数（BMI）为衡量标准，即体重

我国成人平均身高继续增长，超重肥胖问题凸显
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我国成人平均身高继续增长，超重肥胖问题凸显

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新华社北京12月23日电（记者陈聪）国务院新闻办23日就《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》有关情况举行发布会。根据报告，我国成人平均身高继续增长，儿童青少年生长发育水平持续改善。与此同时，我国居民超重肥胖形势严峻，城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升。12月23日，国务院新闻办公室在北京举

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吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗？告诉你真相

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近年来，补充胶原蛋白已经成为很多女性抗衰老的手段之一。目前，在市场上，补充胶原蛋白的方式多种多样，比如很多商家会宣传口服胶原蛋白、涂抹胶原蛋白等等。除此之外，我们在日常生活中最经常听到的就是这样的说法：女性要多吃些猪蹄，猪蹄可以补充胶原蛋白，能够美容养颜等， 广大女性朋友们对于吃猪蹄补充胶原蛋白这一

一边贫血一边肥胖，青春期的营养不良该如何解决
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一边贫血一边肥胖，青春期的营养不良该如何解决

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一边贫血一边肥胖，青春期的营养不良该如何解决 湖北省秭归县归州镇航天希望小学学生参加营养趣味知识问答比赛。刘昶荣/摄 胡小琪在和归州镇航天希望小学的学生交流营养知识。刘昶荣/摄 “在我国，一边有部分孩子的营养不良问题，另一边则有肥胖孩子增多的问题。此外，还有一些迅速发展起来的农村，经济条件改善了

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