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紫米的营养价值以及紫米的功效与作用
日常养生

紫米的营养价值以及紫米的功效与作用

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我们经常可以在生活中看到紫米因为很多人喜欢用紫米搭配大米来做米饭或者是做紫米粥，其实紫米就是大米的一种不同的大米也有着不同的口感，虽然紫米也是大米的一种但是对于人们来说，其实紫米和其他大米的口感和营养还是有较大区别的。在超市或市场上去购买大米的时候，各种各样各种形式的大米总会让人眼花缭乱。而不同价格

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