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科学“秋冻”，做好这三个部位的保暖

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据北京气象消息，本周冷空气活动频繁，气温明显下降，19日至25日白天最高气温在24~29℃之间，夜间最低气温在12~16℃之间。秋意渐浓，尤其早晚凉意明显，俗话说“春捂秋冻”，如何正确理解“秋冻”？适当“秋冻”可增加机体抵抗力，但“秋冻”不是“遇冷不穿衣”，而是秋季穿衣不宜增加过快，适当拖延增加衣服

不是所有人都能“秋冻” 防生病5+3原则
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不是所有人都能“秋冻” 防生病5+3原则

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　　 　　“春捂秋冻，不生杂病”是一直流传下来的俗语，秋天天气凉爽，不要过早添加衣物，适当冻一冻让身体能够逐渐适应寒冷的天气。但是，不是所有人都能这么“冻”，也不能太过度地“冻”，有些地方，该保暖还是得做好保暖工作。一起来随小编

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