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白领如何保护腰部
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白领如何保护腰部

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易网在线健康导读：白领如何保护腰部？白领是容易患上腰椎的人群，因此需要格外注意做好护腰工作。那么，白领如何保护腰部？接下来不妨随着小编一起看看。文章目录一、白领如何保护腰部二、白领护腰要注意什么三、引起白领腰椎疾病的原因白领如何保护腰部1、白领如何保护腰部之注意坐姿1.1、挺背收腹,不靠椅面。如果靠

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