主料：牛奶300克,西瓜200克
调料：琼脂15克,冰糖25克
鲜奶凉粉的特色：
色彩红白鲜明，口感细腻。
鲜奶凉粉制作：
1. 将冰糖和琼脂熬化，过箩;
2. 加入鲜奶煮开后，放入冰糖后置入冰箱制成凉粉，待用;
3. 西瓜切成小粒;
4. 临吃时将凉粉切成小块，再放入西瓜粒即可。
功效：
鲜牛奶中含有丰富的钙质及人体必需的氨基酸和多种维生素，可促进儿童生长发育。
小帖士-食物相克：
西瓜：西瓜忌与羊肉同食。
黑糖珍珠鲜奶的做法，黑糖珍珠鲜奶怎么做请看黑糖珍珠鲜奶的做法步骤图：1、锅中放水大火煮沸，加入珍珠，搅拌，大火煮15分钟 2、碗中放木薯淀粉，清水，搅拌均匀 3、锅中放入黑糖，小火炒至融化...
夏季到了，各种水果纷纷上市，西瓜是人们消暑的“宠儿”，那您知道吃西瓜的好处吗?您知道西瓜皮怎么做好吃吗?今天小编就为您介绍一下西瓜皮最好吃的做法，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。西瓜皮的作用在中医界把西瓜皮称为“西瓜翠衣”，因为西瓜有清热解暑以及生津止渴的
健康的身体少不了合理的饮食，科学的营养摄入是健康之本。今天跟随易网在线养生网一起来看吃西瓜的好处有哪些?西瓜竟然能降血压，其中隐藏着不少平时你所不知道的细节。西瓜是夏季的常见水果，多吃西瓜对我们的健康也是有好处的哦，接下来就让我们一起看看吃西瓜都有哪些好处吧西瓜可以生津止渴解暑西瓜是盛夏佳果，夏季天
你还在为健康与美食的选择而烦恼吗?易网在线养生网这次为各位准备了西瓜皮五款美味食谱 降温消暑美容养颜，步骤简单，一看就会，好吃又营养，美味健康两不误。夏季各种水果纷纷上市，西瓜是最受欢迎的解暑水果，炎热夏季很多人都会食用西瓜降温消暑，其实除了西瓜肉之外，西瓜皮也有益处的，西瓜皮也是可以入药做菜，甚至
每个炎热的夏季，最舒服的事情莫过于坐在空调房里，看着电视，吃着西瓜了，是不是想想就觉得爽!不过，你知道大家为什么都喜欢吃西瓜吗?原来，西瓜的好处竟然有这么多呢!常吃西瓜有8大好处1、改善皮肤如果你长期和自己皮肤上的斑斑点点作斗争，或者你只是想让皮肤更有光泽，那试着每天吃1片西瓜吧。根据专家们的说法，
什么人不宜吃西瓜?可能很多人问会有人不能吃西瓜吗，答案是当然的。在这炎热的夏天，有西瓜相伴是一件非常幸福的事情，所以很多人喜欢吃。不过，并不是所有人都适宜吃西瓜哦，下面给大家科普一下。1、切开久了的瓜不要吃夏天气温高，西瓜切开久了还不及时吃掉，会有很多细菌繁殖，容易变质。吃了这种收到细菌污染的西瓜，
易网在线养生网旨在为大家带来最健康的美食，今天就为大家呈上了这款推荐四款西瓜减肥餐 美味中轻松享瘦，好吃的同时又不失营养，健康的身体从吃开始。夏季减肥食谱有哪些?夏季是西瓜纷纷上市的季节，西瓜不仅可以解暑，还能有效减肥，我们一般吃西瓜的方法比较单一，你可知道，西瓜换种吃法，减肥效果会翻倍，那么西瓜减
减肥是一种以减少过度脂肪、体重为目的的行为，健康的减肥可以有效提高人们的身体素质，改善身体状况。易网在线养生网本次就带大家一起来了解一下揭秘西瓜减肥法 坚持下来五天就见效一、西瓜能瘦身的原因西瓜中，活性酸素虽然能你把体内的氨转化为尿素排 掉，但这只是起到抗氧化，让你青春永驻，光彩照人的功效。真正起到
缓解痛经的方法有很多最有效最快捷的就是吃止痛药，那除了吃止痛药可以缓解痛经以外也可以多喝一些温水和贴一些暖宝宝，让下腹部保持一个温度，这样的人就不会有痛经的烦恼了，那在日常的痛经护理当中，我们如该如何预防自己月经期间痛经呢，今天小编就来跟大家讲解一下，有效缓解月经期间出现痛经的方法。具体的方法如下;
江西省景德镇市珠山区新村街道梨树园南苑的一家早餐店里，全国人大代表、梨树园社区居委会主任余梅和工作人员正在向饭店老板和就餐客人发放“节约粮食从我做起”的宣传小册子。“倡导节约粮食非常必要，我们要加大宣传力度，减少餐饮浪费。”余梅说。 “一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”勤俭节约
夏天到了，阳光灿烂的男人和女人们换上展现短装。精致的遮阳伞，凉爽可口的软饮料，甜美的西瓜君都不可少，但是带隐形眼睛的小伙伴更加要注意。1、不要让汗珠流进眼睛。汗液里夹杂各种细菌，一但进入眼睛可能引起炎症，如果用手揉擦眼睛 ，则更容易引起一些并发症，如结膜炎等。隐形眼镜专家提示遇有大量出
拔丝地瓜的做法，拔丝地瓜怎么做请看拔丝地瓜的做法步骤图：1、红薯去皮，切滚刀块。 2、盘子表面抹一层芝麻油，备用。 3、油烧至6成热，放入红薯，中小火炸6分钟左右。 4、炸至表...
在我们进行乒乓球运动的时候，只要你很好的掌握乒乓球的技巧，你就可以很容易获得胜利。那么在遇到实力相同的对手的时候，乒乓球的防守技术就显得尤为重要了，下面让我们一起来乒乓球防守技术有哪些吧! 防守一个乒乓球在进行时一个重要的部分，乒乓球就是在防守中转变成进攻去创造胜利的可能性。 “防守”这个词