健身方法

3款瘦腰减肚子食谱 蛮腰平腹吃出来

114

大肚腩挡住了纤腰的曲线美,纤腰和平腹我们可以同时拥有,除了常锻炼外,还可通过饮食调节达到瘦腰减肚子的目的。不爱运动的MM可参考下文中介绍的瘦腰饮食,这些饮食搭配最大的优点是能清肠排毒,可预防便秘,常吃清淡的饮食及粗纤维食物,瘦腰减肚子也再不是难题。3款瘦腰减肚子食谱蛮腰平腹吃出来1、胡萝卜汁+蜂蜜胡

'); })();