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日常吃哪些食物对眼睛好
护眼知识

日常吃哪些食物对眼睛好

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　　眼睛是心灵的窗户，但随着现在的电子产品越来越多样化，我们的眼睛压力也越来越大，吃什么对眼睛好？眼睛痒是怎么回事？对眼睛好的食物有哪些？现在就随小编一起来看看用眼过度的朋友要如何保护自己的眼睛？　　吃什么对眼睛好　　1、香蕉　　香蕉能护眼，首先和其富含钾有关。其次，香蕉中含有大量的β-胡

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