“惊蛰”养生：滋阴补阳防春困 善避风邪护鼻咽
3月5日是“惊蛰”节气。惊蛰意味着仲春的开始，此时大地回暖，也“惊醒”了各种病毒和细菌。另一方面，虽说春暖花开，却有“倒春寒”不期而至，此时风邪会悄然侵入。湖北省中医院耳鼻咽喉科主任邓可斌教授给出惊蛰养生诀：滋阴益阳防春困，善避风邪护鼻咽。滋阴益阳 食当令之菜《黄帝内经》中说：“春三月，此谓发陈。天
过敏发病率上升 都是气候变暖惹的祸？
眼睛瘙痒、咳嗽几天突然变成了哮喘、身体某个部位不时会冒出小红点……每到春天，身边总是有朋友被各种各样的过敏症状困扰。“以前从没过敏过，最近这是怎么了？” 有朋友表示很苦恼。询问医生，发现这还真不是个例，而且还与气候变暖有关。《柳叶刀·星球健康》杂志最新一项研究显示，随着全球平均气温的升高，空气中传