日常养生

日行8万步 "特种兵式旅游"存健康隐患!

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“极限24小时玩遍北京!”最近一段时间,社交平台上诸如此类的旅游视频层出不穷。日行8万步,一天只睡3个小时,这种高强度的旅游方式,被网友们戏称为“特种兵式旅游”,最近火爆网络。参加极限旅游的人,多为大学生或者初入职场的年轻群体,一般周五晚上或双休日清晨出发,上车睡觉,下车逛景点。一天下来逛十几处景点

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