牛奶有那么多种类，到底如何科学选购？
牛奶除了能补钙，其蛋白质品质极好，而且含丰富的乳糖，有利于钙的吸收。此外，牛奶中的磷、钾、镁等多种矿物质的搭配也十分合理。所以，在每日早餐中增加1袋牛奶是非常好的。那么，在日常选购牛奶时，不同的液态奶有何区别？需要重点关注什么？制作原理不同 各有优点市面上常见的液态奶有哪些？不同的液态奶有何区别？对
为什么有的纯牛奶保质期有一年 调料仅有生牛乳的奶怎么样
天天喝一杯牛奶是这些年一直都保有的生活习惯，但每天喝牛奶发现不同的除牛奶，其包装上的保质期各有不同，有的是几个月，有的还不到一个月，有的则一年，甚至超过一年的都有，这是为什么呢，保质期过长和放了防腐剂是否有关联呢？为什么有的纯牛奶保质期有一年因为灭菌要求高。纯牛奶是不放防腐剂的，它的保质期长短和其杀
喝牛奶的好处
牛乳是人所共知的营养成分饮品，有不错的健康保健和诊疗使用价值。牛奶营养丰富多彩、非常容易消化、服用便捷，是最“贴近极致的食品类”，尊称“白色血液”。那麼喝牛奶的好处有什么呢？下边一起来瞧瞧吧。喝牛奶的好处1.护肤美容牛乳不光能够给皮肤充足的营养成分，它含有的水果酵素成份，还能做到消肿、退肿与缓解肌肤
牛初乳很有营养但是哪些人不宜吃牛初乳
牛初乳是我们生活中比较常见的一种有营养的饮品对于人们来说牛初乳中含有十分丰富的营养并且也对于身体有着很好的滋补功效，所以对于人们来说多吃牛初乳是一件很好的事情但是其实生活中也有一部分人是不适合吃牛初乳的。牛初乳是我们经常所见的一种营养饮品，牛初乳当中富含大量的营养物质，和高含量的蛋白质，可以对身体起
乳制品和乳饮料，还在傻傻分不清？
（原标题：乳制品还是乳饮料，你能分清楚吗） 超市里有各种各样的跟“奶”和“乳”有关的食品，很多人却不知道其实这里面有的是“乳制品”，有
乳制品还是乳饮料，你能分清楚吗
超市里有各种各样的跟“奶”和“乳”有关的食品，很多人却不知道其实这里面有的是“乳制品”，有的则只是“乳饮料”。前者可以在日常饮食中帮我们补充蛋白质和钙，而后者只能是偶尔调剂一下我们的味觉，过量饮用则可能会造成龋齿、超重或肥胖的问题。那么，我们该如何区分呢？通过包装3步辨别乳饮料1.看产品类型/食品类
生命早期1000天生长发育的“机遇窗口期”
“生命早期1000天”被世界卫生组织定义为一个人生长发育的“机遇窗口期”，不仅能影响婴儿时期的体格发育和脑发育，也关系到孩子成人后的健康——因此，开展生命早期的营养健康行动，对宝宝茁壮成长至关重要联合国营养执行委员会指出，从怀孕到宝宝出生两岁（生命早期1000天）这个阶段很重要，它是预防成年慢性疾病