儿童保护眼睛要从生活点滴做起
护眼知识 1117 0
1、眼睛防晒
眼睛长时间地暴露在阳光下，会增加儿童患白内障的几率，在阳光强烈的中午前后外出游玩，哪怕是短短的几分钟，也一定要让孩子带上宽沿太阳帽，保护眼睛免受太阳直射。
2、避免外伤
如果孩子常在含氯的游泳池中玩耍，应当为他准备一个密封性良好的泳镜。记住，别让孩子潜水。除非在严密的监护下，千万别让孩子玩带尖头、棒子的玩具，别让孩子拿着小棍或铅笔奔跑玩耍，在行驶的车里更不能玩以上玩具。在家具的尖锐棱角上加装衬垫，起到保护作用。
3、不在昏暗的光线下活动
在光线阴暗的地方读书或玩耍，会损害眼睛。光线不足还会造成孩子视力疲劳，应当让孩子尽量在光线充足的地方游戏和阅读。
4、控制使用电子产品的时间
长时间使用电子产品，会造成暂时性的视力疲劳，应当限制使用时间，以减少屏幕亮光对眼睛的刺激。
5、避免接触过敏物质
孩子爱流眼泪，这很可能是过敏引起的。眼睛过敏的孩子外出时，需要带上护目镜或泳镜，以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。
6、及时做视觉健康检查
及时检查眼睛能尽早发现眼睛的问题，平时即使没问题，也应当每隔半年到专业的眼科诊所为孩子做视觉健康检查。
儿童时期的视觉发育关系到孩子们的未来，迎泽区中医医院眼科专门构建了“儿童视觉保健服务方案”，由专业视光师负责，针对6岁以内的孩子建立屈光发育档案、监测视力发育情况、制定眼睛保健计划，及早预防和发现儿童的视觉问题。避免可治疗的功能性问题发展为难治疗的器质性眼病。
上一篇：
婴幼儿怎样保护视力？
下一篇：
保护眼睛的方法有哪些？
易网健康养生网，致力于都市养生知识的普及，推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务，涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生，爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户，秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活，真正做到让养生大众化，全民化，科学化。祝您健康生活每一天！
1273
冬春之际呼吸道疾病容易盯上身体机能和免疫系统未发育成熟的儿童;而刚刚过去的春节假期，饮食起居、生活作息规律都可能因探亲访友和旅游出行等活动而发生较大变化，给孩子的消化系统也带来较大考验。孩子容易患呼吸道感染原因主要有以下几方面：1.免疫系统发育不成熟，鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外
770
2月15日是国际儿童癌症日，儿童癌症早发现不易，如果出现淋巴结肿大、无痛性肿块、出血等相关症状时，家长应引起足够重视，及时就医。“各年龄段儿童包括新生儿都有可能患癌，发病部位也包括了全身各系统。”重庆大学附属肿瘤医院肿瘤放射治疗中心副主任谢悦介绍，在儿童恶性肿瘤中，白血病、中枢神经系统肿瘤、淋巴瘤发
649
“哎，外公，看看，这里有地图！”走在山路上，外孙安安发现宝石山青苔斑驳的岩壁上刻着一幅地图。“往这里走是蛤蟆峰吗？”小家伙不认识字，凭着自己对山上路径的熟悉，他在图上找到了正确的位置。“没错！”我一边肯定孩子的判断，一边也感到惊讶，不知道这种事情孩子是怎么弄明白的。“今天我一定要爬上蛤蟆峰！”安安像
556
“老年痴呆症”最常见的表现就是“记忆力下降”。 但是很多人却忽视了“看不清、看不全东西”，也应该去找神经内科医生检查一下是否患有老年痴呆症。对于患有阿尔茨海默病视觉变异型的患者来说，他们看到的是一些零碎的画面，还会出现阅读串行，不能判断物品的距离，不认识之前熟悉的面孔，上下楼梯或手扶电梯困难等。面对
978
夏季预防儿童中暑方法有哪些?炎热的夏季，家长们都喜欢待着空调屋吹空调，但是儿童还是比较喜欢到户外跑着玩，孩子户外活动时间长了容易中暑，那么，夏季怎么预防儿童中暑?下面易网在线养生网为你介绍有关的知识。1、夏季怎么预防儿童中暑之外出准备要是带孩子出去参加野外活动、外出旅游或者看露天体育比赛，一定要做好防晒
470
春季皮肤过敏的原因有哪些?春天是气温忽高忽低的季节，在这样的季节里，大多数皮肤敏感的人会出现皮肤不适或者过敏的情况，究竟春季皮肤过敏的原因是什么呢?春季皮肤过敏该怎么办?下面就让小编带你一起来了解一下吧!春季皮肤过敏该怎么办1、春季皮肤过敏之防晒一般春季天气不错，人们的户外活动也开始变多了，在此提醒
1996
近日，河南省中医管理局组织制定并发布今年儿童、成人两版流行性感冒中医药防治方案，提升医务人员对流感早期识别、诊断与治疗能力，重点面向基层医疗卫生机构医务人员，帮助其掌握相关诊疗知识和工作流程，减少重症的发生。《河南省儿童流行性感冒中医药防治方案（2019年版）》结合2018年入冬以来河南省儿童流感活
477
近日，到我院耳鼻喉科就诊的中耳炎患儿增多，占全科门诊量的三成，年龄多集中在7岁以下，几乎在近期都有感冒、发热、咳嗽的经历。专家指出，约八成孩子的中耳炎是由感冒引起，因此家长在给孩子治疗感冒的同时，不要忽视鼻部症状，以防止感冒后诱发急性中耳炎。八成中耳炎由感冒引起家住汉口的3岁女童恬恬（化名），随父母
1515
过年了，很多人难免又要多喝酒。但是喝酒也会影响人的身体健康，特别是有些人喝完酒后会出现头痛问题。那酒后头痛该怎么办呢？下面介绍几种可以缓解头痛的食物，希望能帮到你。1、蜂蜜蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，从而达到缓解头痛的作用，特别是红酒引起的头痛。2、西红柿汁醉酒后可以适量的喝点
1920
黑椒薯条的做法 - 家常黑椒薯条的做法非常简单易学。如果黑椒薯条怎么做好吃,黑椒薯条的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黑椒薯条的家常做法大全,用最短的时间让你学会黑椒薯条的做法
921
急性支气管炎是一种普遍的支气管炎呼吸系统疾病，给大家的支气管炎身心健康产生了非常大的损害。发烧感冒、环境污染或是是吸进了刺激的汽体等都非常容易引起急性支气管炎。而急性支气管炎除开要积极主动的医治外，在饮食搭配上也必须加多留意。那麼急性支气管炎不能吃什么？下边一起来了解一下。急性支气管炎不能吃什么1.
591
夏日易患眼疾。青光眼是因眼压增高而引起视乳头损害和视野缺损的一种眼病，且多见瞳孔散大。中医认为是因暴怒忿郁伤肝，郁久化火生风，风光升扰于目;或因肝风内动，湿痰蓄积，风痰互结，上凌目窍所致。 中医并分为风热上扰型（症见头痛、目赤、口渴、咽痛）、肝火上炎型（症见耳鸣、眩晕、面赤、口干、烦躁易怒）、
1767
相传，古时有一位老翁，年过八旬耳不聋、眼不花，且身体轻健。有人向老翁请教长寿秘诀，他回答：常饮决明茶。老翁还赋诗一首：“愚翁八十目不瞑，日书蝇头夜点灯。并非生得好眼力，只缘常年食决明。” 北京医院中医科主任医师刘亚宁认为，决明子是中医眼科治疗眼疾的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞