常按五穴护牙齿
受访专家：首都医科大学附属北京中医医院针灸科主任医师 郭 静中医认为，促进局部经脉气血周流，可以达到固护牙齿的作用。推荐平日常按摩下关、颊车、大迎、承浆、合谷五个穴位。操作方法是：1.用双手拇指或食指分别按揉面部下关、颊车、大迎、承浆四个穴位，以局部有温热感为宜；2.然后按揉双手虎口处合谷穴，每次约
终身不换的“六龄齿”你掌握是多少?
每个孩子都有一次换牙的机会，很多家长也就理所当然地认为：“就算蛀牙也没有关系，反正要换牙，新长出来的牙是好的。”这种想法大错特错！并不是所有牙都可以替换！儿牙专家表示：“六龄牙”不会在换牙时被换掉，一生只长一次，萌出即伴随孩子的一生，且患龋（蛀牙）率最高。无论哪颗牙发生龋坏不及时处理，就会感染周边健
总熬夜损害牙
如今，人们的夜生活越来越丰富，很多工作压力大的年轻人结束白天的工作后，希望尽可能利用短暂的夜间时段娱乐放松。于是，熬夜成了非常普遍的现象。熬夜的危害有很多，其中一点常被大家忽视，那就是损害口腔健康。唾液分泌减少，导致口干口臭。长期熬夜会使唾液分泌减少，出现口干症状。唾液有清洁口腔的作用，分泌减少会使
10个常常被忽视的习惯性 开多了会变丑！
如果你发现自己的外貌变丑了，一般和穿搭、五官没有太大的关系，反而很可能是生活中的小习惯在不知不觉中影响了你的颜值。10个“不起眼”的小习惯，正令人在变丑的道路上越走越远，如果你有这些“毁容”的习惯，不想变丑的话就快点改正吧！侧咀嚼有大小脸、蛀牙等隐患一般来说，我们是用左右两边的牙齿交替咀嚼。但是，由
夏季少喝饮料但这种原因不创立
炎炎夏日，很多人喜欢喝点饮品消除暑意。矿泉水、奶茶、苏打水、果汁……种类繁多的饮料让人眼花缭乱，同时关于这些饮料的一些传言也流传甚广，矿泉水喝多了会缺钙，无糖饮料会致癌，喝果汁能排毒……这些说法是真的吗？无糖饮料会致癌？说到无糖饮料，很多人就认为这是人工合成的东西，吃了有害，它们致癌的说法也一直流传
怎么才能让你的牙齿长命百岁？每天早晨叩齿36次
牙齿是第一道消化线，牙齿不好、掉牙不但影响咀嚼，还会增加其它消化器官的负担；若缺牙时间过长，造成牙床萎缩，甚至还可能影响语言表达以及容貌。而若有一口咀嚼力强的好牙，消化吸收力更好，还可降低失智风险。 怎么才能让你的牙齿长命百岁？牙齿不适，是脏腑出问题中医认为，牙痛分为上牙痛、下
怎么才能让你的牙齿长命百岁？每日早上叩齿36次
牙齿是第一道消化线，牙齿不好、掉牙不但影响咀嚼，还会增加其它消化器官的负担；若缺牙时间过长，造成牙床萎缩，甚至还可能影响语言表达以及容貌。而若有一口咀嚼力强的好牙，消化吸收力更好，还可降低失智风险。 怎么才能让你的牙齿长命百岁？牙齿不适，是脏腑出问题中医认为，牙痛分为上牙痛、下
小苏打美白牙齿 小苏打可以美白牙齿吗
小苏打美白牙齿 小苏打可以美白牙齿吗小苏打是常见的生活用品，也可称作食用碱、苏打粉，用来发泡面粉以制作各种面食，网上却流传着一个颠覆常识的用法：刷牙，美白牙齿。说实话，小编此前对此用法也是闻所未闻，不过，在查阅了大量的资料后发现，小苏打确实有这样的妙用，而且效果还不赖。接下来，就先讲解一下小苏打
每天嚼口香糖真的能健脑？
口香糖不光能清新口气、锻炼咀嚼能力，还可增加大脑血流，带走脑部的代谢废物。近期，台湾《康健》杂志撰文表明，每天嚼嚼口香糖有助于健脑、防老痴。日本阿尔茨海默病专家长谷川嘉哉表示，大脑中会积累以牙周病菌为根源生成的“β-淀粉样蛋白”，这是老痴发病、恶化的原因之一。要把这种蛋白从大脑中赶出去，用脑部血流冲
让皮肤早衰的 十个坏习惯
皮肤呵护重在细节。生活中小细节会破坏健康肤色，导致皱纹早生。爱揉眼睛。美国纽约皮肤病学家塞杰尔·沙阿博士表示，眼睛周围的皮肤非常脆弱，容易受伤。摩擦眼周敏感区域会拉伸皮肤，分解胶原蛋白和弹性蛋白，导致皱纹更早出现。眯眼看东西。眯眼看太阳、手机、电视或电脑等强光，会迫使眉眼周围肌肉收缩，导致该区域皮肤
怎样美白牙齿 做好这6点牙齿轻松变白
牙齿黄怎么快速变白？生活中很多人都有牙齿发黄的问题，有的人是天生牙齿黄，有的人是因为长时间不注意用牙卫生导致的。对于牙齿慢慢变黄，我们都出现了笑不露齿的尴尬情况，在和别人交谈的时候也有了自卑的心理。所以，今天我们就来分享牙齿变白的小妙招，希望能帮助大家摆脱大黄牙！ 一、第一步也是最基本的一步就是要
牙齿长了蛀牙自己要如何处理更好
口腔卫生对于我们每个人都十分的重要只有一个良好的习惯和保持良好的口腔健康才能让我们的牙齿不出现蛀牙的情况，通常来说蛀牙都是由于生活习惯不好所导致的所以只有平时改善自己的饮食习惯以及生活习惯才能预防蛀牙的产生。蛀牙多是和不良的生活习惯有关系的，想要预防蛀牙的发生，在平时除了养成良好的生活习惯，还需要养
洗牙有什么好处?洗牙后注意事项有哪些?
洗牙有什么好处?洗牙后注意事项有哪些?现在人的生活水平提升了，他们开始重视自己的健康了，而牙齿健康已经是他们越来越关注的问题了，有些朋友还养成了定期洗牙的习惯，洗牙也是清洁牙刷刷不到的东西，比如牙结石，那洗牙有哪些好处呢?洗牙后注意事项都有哪些?一起来看看。洗牙有哪些好处 洗牙后注意事项(1)可以预
矫正牙齿的最佳年龄与牙齿矫正的利与弊
对于很多牙齿不整齐的人来说想要矫正牙齿是一件十分重要的事情因为通过矫正牙齿可以让人们的牙齿更加整齐，并且对于人们来说矫正牙齿可以让人们拥有更加美观也是更加整齐的牙齿并且牙齿的整齐与否其实也会影响到我们的饮食。牙齿矫正是不少牙齿存在着缺陷的人都会做的一种治疗，通过牙齿矫正，人们也能够拥有更加健康以及美
牙齿不齐的原因有哪些改善的方法
一口整齐的牙齿是很多人都想要拥有的尤其是对于牙齿不整齐的人而言他们的牙齿看起来很不美观，所以很多牙齿不齐的人都会有整牙的想法让自己的牙齿看起来更加的整齐那么除了整牙这种方式之外牙齿不齐有哪些方法可以解决呢?牙齿对于人们而言，有着不可替代的作用。只有牙齿是正常的，人们才能得以正常进食。当然，牙齿不仅影
常吃能量食品伤运动员牙齿
据新华社电 英国一项调查显示，英国职业运动员虽然非常注意口腔卫生，但经常喝运动饮料、吃能量棒和能量果胶之类习惯可能导致他们口腔健康问题比常人严重。伦敦大学学院先前调查运动员口腔卫生状况，发现49％的运动员有龋齿但没有接受治疗，32％自述口腔问题影响训练和比赛成绩。研究人员为查明导致运动员口腔问题的原
牙齿受损有哪些可以修复牙齿的方法
牙齿对于我们来说十分的重要我们每天的饮食都需要通过牙齿的咀嚼进入我们的身体所以一旦牙齿受到了损伤会影响我们的生活，当牙齿受到损伤的时候需要对于牙齿进行修复这样才能避免接下来牙齿出现太多的问题和麻烦甚至感染。现在大多数人的牙齿都不是那么健康的，经常会有一些牙齿的损伤，牙齿发黑或者牙齿上有牙结石发黄的现
女孩长出“双排牙” 别给娃吃得太软烂
“我女儿怎么长了双排牙齿……”小宝今年7月份刚过6岁生日，妈妈发现孩子下前牙长出了两排牙齿，就诊后小宝被诊断为乳牙滞留。近年来，越来越多的孩子在换牙时乳牙还没有脱落，新牙就从里面冒了出来，形成双排牙。小宝妈妈告诉记者，前几天给孩子喂饭时，她发现小宝下前牙长出了两排牙齿，就带着孩子前往医院就诊，经医生
天天喝饮料身体会变成什么样子？
（原标题：天天喝饮料身体会变成什么样子？会带来这4大健康危害） 在过去物质匮乏的年代，人们的物质生活比较贫瘠，带有味道的饮品只有茶水、
牙齿漂白前先治牙病
（原标题：牙齿漂白前先治牙病） 适逢大学毕业季，周围有很多同学给牙齿做了漂白，忙着找工作的小王也有些心动，毕竟面试时能有一口洁白整齐的
口腔正畸 不只是变美
牙齿矫正在最近十年很是风靡，不只是青少年，成人患者也越来越多。大家普遍认为矫正牙齿就是为了好看，而实际上正畸的好处远不止于变美。排齐牙齿，提高颜值和自信。纵观国内外的公众人物，美貌的人眉眼各有特点，但共性是牙齿都很整齐。牙齿不好看，拍照从来都是闭着嘴的人很多。通过戴牙套，矫正不齐的牙齿，可以显著提高
长虫牙不能甩锅给糖 关键要养成好习惯
暑期来临，平日里埋头于书本，很难抽出时间的孩子们，又到了扎堆看牙的时间了。北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科主治医师任志明经常听到家长们谈“糖”色变，把孩子长“虫牙”的锅甩给了糖，并坚定地认为“只要停止吃甜食，就可以高枕无忧”。而实际上，没有养成良好的口腔卫生习惯，才是“虫牙”找上门最关键的原因。这个暑
不想得牙病 来解锁"双手轮流45°刷牙法"
【环球网综合报道】每天刷牙要用多长时间呢？敷衍了事觉得刷了就行的大有人在。日本的长谷川嘉哉医生素有“通晓医学和牙科第一人”之称，据他讲解“要清理附着在牙齿上的牙垢，需要花上10到15分钟刷牙。如果不好好刷的话，不仅会造成虫牙、口臭，更容易引起牙周炎，牙齿还会有脱落的风险。”牙周炎不仅仅存在于口腔，还
牙齿有洞的解决方法以及牙齿有洞的预防
牙齿健康对于每一个人来说都是十分重要的事情因为牙齿的健康不仅仅会影响到一个人的健康也会影响到一个人的生活，一旦发现自己的牙齿有洞通常来说都是牙齿疾病的征兆通常在发现自己牙齿有洞之后牙齿都会经常出现疼痛的情况。牙齿有洞是蛀牙的症状，这种情况在每一个人的身上都是有可能发生的，主要是因为太喜欢吃甜食以及没
年纪大，多自测口腔健康
世界卫生组织曾倡导“8020运动”，即希望人到80岁时，仍然保留20颗完好牙齿。但调查发现，我国老年人龋齿患病率高达98.4%，牙周健康率仅为14.1%。口腔这道“防线”被攻陷了，老人全身健康都会受影响。加重胃肠负担。老人如果口腔不卫生，会导致大量致病微生物进入消化道，引起胃溃疡、胃炎等疾病。引发心