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灸法的作用
中医养生

灸法的作用

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导读灸法通过燃烧艾叶制成的艾条，以其产生的热能深入刺激人体穴位，达到温经散寒的效果。这种温热刺激可以迅速渗透到肌肤深层，驱散体内的寒气，有效缓解因寒湿引起的各种疼痛和不适。它还能帮助人们驱寒暖身，提升身体的抗寒能力，是冬季养生保健的佳选。...灸法，古称“灸焫”，又称艾灸，指以艾绒为主要材料，点燃后

健康新闻

长夏过后关节也要“除湿器”

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8月8日立秋之后，积攒了一夏的暑湿依然在体内残存，对于一些有基础疾病的患者来说，湿气会诱发或加重病情，这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。东城中医医院主任医师魏玉香说，关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节处，会导致颈肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛，外环境湿气重，体内的湿气难以发散，有颈肩

日常养生

长夏过后如何去除体内的“暑湿”？

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刚刚经历了今年的长夏，夏末秋初，积攒了一夏的暑湿依然在体内残存，对于一些既往有基础病的患者来说，湿气会诱发或加重基础病，这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节处，会导致颈肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛，外环境湿气重，体内的湿气难以发散，既往有颈肩腰腿痛的

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