长夏过后关节也要“除湿器”
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8月8日立秋之后，积攒了一夏的暑湿依然在体内残存，对于一些有基础疾病的患者来说，湿气会诱发或加重病情，这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。
东城中医医院主任医师魏玉香说，关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节处，会导致颈肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛，外环境湿气重，体内的湿气难以发散，有颈肩腰腿痛的人群病情会反复，症状会加重。体内湿气越重，腰腿痛的程度越严重。与单纯颈肩腰腿痛不同的是，体内湿气重的人在颈肩腰腿痛的同时，还会有“沉重”感，表现为迈不开腿、脚步沉重、脖子沉重等。
颈肩腰腿疼痛是老年人最常见的症状，对于一些关节病变十分严重的患者，可以通过手术进行治疗；但绝大多数颈肩腰腿痛患者不需要手术治疗，因此选择合适的保守治疗方法就特别重要。魏玉香介绍，现在常用的保守治疗方法包括推拿、理疗等。此外，中医还有一种“一人一方”的药灸疗法，更适合体内湿气重的关节疾病患者。“药灸又称为蛇灸，是一种来源于民间的传统灸疗。与患者在家里自我保健做的艾灸不同，药灸需要根据不同的病症进行辨证、根据辨证分析病因，有针对性地确立治疗方法，定制药灸药方。处方确定后，再将药材研成细末，依据辨证，进行配穴组成穴区，在施灸时选用相应的穴区。”魏玉香强调，治疗时，医生会在施灸的穴区搽上生姜、蒜、葱汁，然后均匀撒上施灸的药末。在药末上铺设灸饼，灸饼上放绒艾，然后开始进行治疗。
药灸治疗是将灸法与药物相结合，通过灸疗使药物经皮肤吸收与渗透，比起一般的外洗、外敷等，药效更为充分；通过药物归经、引经，增强了灸疗经络传感作用；局部渗透，直达病所，增强局部治疗作用,更有利于脏腑阴阳恢复平衡。近年来，灸法特别受到市民的欢迎。魏玉香在临床工作多年，她提醒说，灸法治疗也有一些注意事项，比如在饥饿、过饱、过劳、醉酒大惊、大怒大汗、大渴等情况下，不宜进行灸法治疗；大血管处、私密处不适合进行灸法治疗；妊娠期、高热、昏迷、重度高血压、肿瘤患者等不宜施灸。如果灸法是在面部进行治疗，施灸物要厚，灸的时间要短，有温度感即可。（记者 岳清秀）
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刚刚经历了今年的长夏，夏末秋初，积攒了一夏的暑湿依然在体内残存，对于一些既往有基础病的患者来说，湿气会诱发或加重基础病，这其中最常见的就是湿气导致的关节疾病。关节疾病很多与体内湿重有关。湿气凝结在关节处，会导致颈肩腰腿疼痛。今年北京的夏天雨水充沛，外环境湿气重，体内的湿气难以发散，既往有颈肩腰腿痛的
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体内的湿气给很多人带来了困扰很多时候体内如果湿气过重是会造成一些疾病的所以对于人们来说这种情况比较麻烦，所以如何去除体内的湿气就成为了很多人苦苦追寻的一件事情其实中药调理是一种比较好的可以去除体内湿气的方法。湿气比较重这是许多人都会出现有的一种情况，当出现有这种情况时对于人体的影响是比较大的，会给人
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我们经常会发现生活中有些人身体长期处于不精神或者是比较疲惫的状态其实这可能是因为体内湿气过重所导致的，其实体内的湿气过重不仅会影响到我们的生活状态并且还很有可能导致一些疾病的出现所以要注意保护好自己的身体。如果人体内有湿气会引起很多疾病，对日常的生活也有很多不利影响，有湿气的人会在体型上有虚胖无力的
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在早上起床之后很多人喜欢喝一杯水认为这样可以很好的排除我们体内的脏东西帮助我们的身体更好的完成循环，并且很多人认为空腹喝水能够起到很好的养生效果甚至可以帮助我们排出人体内的保留的致癌物那么这种说法是真的吗?早晨起床后，空腹喝一杯水，这是许多养生专家推荐的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为&l
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对于人体来说其实体内湿气是有着比较大的坏处的因为很多的湿气都是因为体内有湿气所导致的，现如今其实很多人的身体中都有着湿气只是轻重的不同的问题其实湿气比较重的话对于我们的身体是有着一定的影响的容易造成身体乏累的问题。在中医上认为，湿气会诱发以及恶化疾病，常见的疾病中有很多都是和湿邪有关的，古人云：千寒
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（原标题：常吃这些食物摆脱湿气纠缠 四款粥最消暑） 编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳
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编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目，让您成为一位健康“吃货”。常吃这些食物摆脱湿气纠缠舌苔颜色过于发白发黄，且比较厚腻，头发、鼻子、脸颊总是
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当我们检查身体的时候有很多的指标是需要我们多多注意的尤其是白血球这个部分过高或者过低的白血球比例都说明身体出现了问题，所以当我们发现身体内白血球比例过高的时候通常是体内出现了细菌感染的情况需要进行消灭。白血球过高是会只体内出现了炎症或者出现了细菌感染的情况，所以白血球过高的时候，患者应该要检查身体出
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夏夜时分，酷热难耐。一名年仅17岁的少年，从上海乘坐大巴返回安徽老家途中，因为大巴内闷热空气不畅，突然犯病心脏绞痛。16日，镇江高速一大队民警告诉记者，大巴车紧急停靠镇江收费站，经多方救援，少年脱险。 夏夜时分，酷热难耐。一名年仅17岁的少
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孕妇在怀孕期间的禁忌实在是太多了以至于很多时候孕妇在做什么事情之前都是心惊胆颤的，害怕自己的举动影响到胎儿的健康其中很多的药物在怀孕期间都是被禁止的，因为药物很有可能会影响到孩子的健康甚至严重的某些药物会导致孕妇流产。孕妇们在怀孕期间就不要去服用过多的药物，无论是服用什么药物都应该要去医院询问过医生
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鹌鹑蛋卤鸭四件的做法，鹌鹑蛋卤鸭四件怎么做请看鹌鹑蛋卤鸭四件的做法步骤图：1、鸭翅用列子拔去残留鸭毛，放清水中浸泡10分钟后洗净，再用刀从弯节处切开 2、放冷水锅中，煮沸后捞出洗净；同时将鹌鹑蛋...
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茄汁大虾的做法 - 家常茄汁大虾的做法非常简单易学。如果茄汁大虾怎么做好吃,茄汁大虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茄汁大虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会茄汁大虾的做法
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脸部长蝴蝶斑，或产后面色暗及恶露不绝的女性，可常服用薏仁红枣水。具体为：取生薏仁100克、红枣（去核）12枚，生薏仁用水浸洗，将4碗水及生薏仁倒入煲中，放入红枣，用小火煲45分钟后即可饮用。方中，红枣味甘性温，归脾、胃经，能补中益气、养血安神、缓和药性。魏晋中医古籍《吴普本草》谓其“主调中益脾气，令