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秋季两款消耗脂肪减肥食谱

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黑木耳不仅能补充体内的物质，而且能快速消耗脂肪，是减肥瘦身的最好的选择。下面小编就推荐两款简单易学的木耳减肥餐。小编推荐：这样吃柠檬让你一天瘦一斤中秋节后三天有效饮食减肥凉拌黑木耳主料黑木耳20g辅料醋盐酱油生姜青红椒花椒食油白糖1.甜青红椒洗净切小丁，生姜切细丝。2.木耳泡发后，撕成小朵。3.把木

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