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感冒多吃这5种食物好得快，通鼻，化痰
日常养生

感冒多吃这5种食物好得快，通鼻，化痰

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　　感冒的时候，特别难受，鼻子塞得呼吸都得靠嘴巴，头晕，一点味口都没有……相信许多人都有过这样的感受。感冒一般情况下不需要吃药，一周左右会自愈。不过，我们可以有针对性地吃一些食物，可以缓解不适，增强身体的抵抗力。　　1.洋葱和大蒜　　感冒期间，可以多吃一些洋葱和大蒜，能

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