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“节后综合征”找上门怎么办?

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春节期间,走亲访友避免不了聚餐饮酒,有人忙于聚会、暴饮暴食,打破了原先的饮食规律,引起肠胃不适、躯体失衡,担心是“节后综合征”找上了门。专家建议,如果节后感到肠胃不适,不应盲目“断食”,要注意饮食搭配、摄入适量。北京协和医院临床营养科主任医师于康指出,“节后综合征”是一种过节后的自然现象,不必过度担

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专家支招 给“节后”肠胃“减负”

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  专家支招 给“节后”肠胃“减负”  据新华社电 春节期间,走亲访友避免不了聚餐饮酒,有人忙于聚会、暴饮暴食,打破了原先的饮食规律,引起肠胃不适、躯体失衡,担心是“节后综合征”找上了门。专家建议,如果节后感到肠胃不适,不应盲目“断食”,要注意饮食搭配、摄入适量。  北京协和医院临床营养科主任医师于

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“节后综合征”找上门怎么办?专家教你几招给肠胃“减负”

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新华社北京2月11日电(记者陈聪)春节期间,走亲访友避免不了聚餐饮酒,有人忙于聚会、暴饮暴食,打破了原先的饮食规律,引起肠胃不适、躯体失衡,担心是“节后综合征”找上了门。专家建议,如果节后感到肠胃不适,不应盲目“断食”,要注意饮食搭配、摄入适量。北京协和医院临床营养科主任医师于康指出,“节后综合征”

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