有一种凸肚子叫骨盆前倾 居家矫正练起来
近一段时间以来，居家锻炼成为新风尚，很多人健身热情高涨。但也有不少人反映，虽然天天锻炼，但凸肚子的问题始终不见改善。本期湖南省人民医院康复四病区主任、副主任医师李辉萍，为广大网友讲解骨盆前倾的相关知识。李辉萍表示，一般情况下，正常的骨盆存在7-15度的前倾角，如果前倾角超过15度，则可以定义为骨盆前
脑卒中后如何居家进行康复训练？
面对目前严峻的疫情防控形势，广大人民群众众志成城，以居家生活、减少外出的实际行动支持着奋战在一线的抗疫人员。为保证患者居家隔离期间训练不间断，神经康复中心针对脑卒中病友特推出系列居家康复训练指导方案。这些训练方案安全、简单、实用，能够有效预防长期不活动造成的肌肉等软组织挛缩、关节活动受限、运动控制能