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清晨瘦身就来碗醇香小米粥

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小米中含有活性炭因素，这种因素可以或许有用把凭借在胃肠道中的脂肪吸走而且倾轧体外。因此它的刮肠、刮油手段不行小窥。下面就跟小编一起来看看吧!小编推荐：清晨瘦身就来碗醇香小米粥一、小米黄金粥的减肥原理每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食

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