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苦瓜减肥，对身体有害吗？
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苦瓜减肥，对身体有害吗？

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随着夏季的展开，爱美女士们又展开了新一轮的瘦身大战，其中最流行的一种方法是，每天2-3根生苦瓜，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上。不用节食，想睡就睡，想吃就吃，据说能瘦十几斤。这是真的吗？一起来看看吧。中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经，有清暑除烦，解毒止痢之功，适用于中暑烦躁，热渴引饮，痈肿痢

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