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上班族久坐担心得颈椎病 中医教你如何保养颈椎

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颈椎病作为一种骨科疾病，主要患者为中老年群体，但是现在很多年轻人，由于工作和护理不到位的原因，导致自己年纪轻轻就被这种疾病困扰。一旦患上颈椎病，虽然对生命构不成威胁，但是却会影响个人的生活和工作。那么，如何保养颈椎呢？中医建议在平时多按摩，做好身体保暖，选择合适的枕头等很重要。如何保养颈椎？1对颈

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