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怎样增肥啊我太瘦了？几点增肥建议给你
日常养生

怎样增肥啊我太瘦了？几点增肥建议给你

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现代社会中，人们有着各种各样的烦恼，有人因肥胖感到困扰，有人因太瘦而觉得烦恼。虽说不应太执着于外在，但太肥或太瘦对人体健康都有着一定的影响。那如果太瘦了怎么办?有没有哪些增肥方法?下面小编给需要增肥的朋友们几条建议。第一、保证充足高质量的睡眠充足的睡眠能保证人体能量形成，促进肌肉生长的“

男子特地增肥20斤带父亲一起减肥：只为了陪他走出人生低谷
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男子特地增肥20斤带父亲一起减肥：只为了陪他走出人生低谷

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父子俩在健身房。最近，一组减肥对比照火了，在网络上引起疯狂转发。32岁的小伙增肥20斤，带着53岁的父亲从160斤减到120斤。从大腹便便到拥有腹肌人鱼线，大叔秒变鲜肉，只用了短短6个多月，照片中的人就像上演了一出“变形记”。钱报记者采访了照片中的主角，了解到这组&ldquo

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