白露之后气候就开始变得寒冷了，一般昼夜温差在10~15摄氏度。白露前后，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴。那么，白露后养生怎么做呢？推荐两款汤。
在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。因此，在食疗养生.html target=_blank class=infotextkey>食疗养生上要从这两点出发，有两种养生营养汤很值得推荐。具体操作如下：
一、莲子百合汤
材料：莲子、百合各30克，精瘦肉200克备用。
做法：先把莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗净，置于凉水锅中烧开(用水焯一下)捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟(可适当放些精盐、味精调味)即可。
功效：清润肺燥，止咳消炎。适用于慢性支气管炎患者。
二、柚子鸡
材料：柚子(越冬最佳)一个，公鸡一只备用，精盐适量。
做法：公鸡去毛、内脏洗净，柚子去皮留肉。将柚子放入鸡腹内，再放入汽锅中，上锅蒸熟，出锅时加入精盐调味即可。
功效：补肺益气，化痰止咳。
2019年雨水的日期：2019年02月19日 星期二 (己亥年(猪年)正月十五，今天是雨水)。公历每年二月十八日前后为雨水节气。雨水，“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反
嗓子干、喉咙不舒服、咳嗽……隆冬时节，身体似乎变得格外脆弱。如何健康过冬成为很多人关注的话题。黑龙江省名中医于景献教授表示，把肺养好，上述情况可能就会大有改善。西医所说的肺单纯指肺脏这个器官，中医则不仅指肺脏这个器官，更强调肺的功能。肺位于胸腔，覆盖于五脏六腑之上，位置最高，故有“华盖”之称。肺居高
柚子热量低，水分大是大家公认的瘦身水果，但是怎么吃什么时候吃效果才最明显呢？很多瘦身达人根据自己的减肥经验总结出了有效柚子减肥餐。赶紧和小编一起来学习一下吧。吃什么减肥最好?水果是排毒养颜的最佳减肥食物。编辑给大家推荐春季减肥热门的瘦身果蔬—柚子。让你瘦得健康，瘦得美丽。一、柚子的减肥原
2019年还有一个月时间就要开始了，在2019年到来之前我们准备了2019二十四节气表，每个节气在什么时候我们都有详细的时间安排。还有二十四节气的起源我们也额外做了补充说明。下面就是2019年二十四节气时间请查收。2019二十四节气表 2019年二十四节气时间2019二十四节气表 2019年二十四节
众所周知，一到冬至养生显得非常重要，而且冬至养生是非常要必要的，那冬至养生吃什么哪些食物好呢?冬至该怎样养生呢?下面养生在线小编就来了解一下24节气冬至养生饮食须知。枸杞羊肉高粱润肺益胃饮食调养：不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女贞子、芡实、桑葚等。药
合理健康的饮食是一门学问，其中有许多值得了解的地方。“秋季吃柚子正当时 推荐柚子的6种花样吃法”是许多网友日常生活中都关心的问题，今天易网在线养生网就帮助各位解开这个疑虑。柚子已经大量上市了，又到柚子季，你吃柚子了吗?柚子最简单的吃法就是剥开直接吃，其实，柚子有很多吃法，下面
立冬是冬季的第一个节气，随着立冬节气的到来，气温逐渐降低，寒冷的天气会影响我们人体的各大系统，因此一定要做好养生工作，那么立冬如何养生呢?一起看看立冬养生小常识吧!一、起居：1、多睡一会，养护阳气《黄帝内经》中指出：“冬三月，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。意思是，人们应该早
我们都知道立冬的到来也就意味着冬季的开始，但大家不知道的是，其实立冬只是入冬的一个参考标准，它只是参考冬天来的时间。并不是我们所认为立冬节气就代表冬季到来。那么，你知道24节气立冬的来历是什么吗?立冬养生吃什么好呢?24节气立冬的来历是什么?2018年立冬时间：2018年11月七日(农历九月三十 星
美国食品和药物管理局日前批准药物奥拉帕尼用于治疗已发生扩散的乳腺癌。这是该药首次获批用于治疗某种基因突变导致的乳腺癌。资料图奥拉帕尼通过阻断DNA（脱氧核糖核酸）酶，让癌细胞内的DNA难以修复，从而延缓或阻断肿瘤发展。2014年，美药管局批准这种药物用于治疗某些类型的卵巢癌。“这类药物一
色彩鲜艳、小巧的枸杞，不仅滋味香甜可口，还有“明目、护眼”的作用，不少人将其视为“护眼圣品”！不过，专家表示，枸杞的营养好处可不只这些，适度食用枸杞，对于调养肝肾、促进人体造血功能，也有不错的效果；更有利于改善贫血、头晕目眩等不适症状！中西方推荐！枸杞
从6月13日下午开始，通过查看国务院客户端小程序，北京市西城区月坛街道、丰台区西罗园街道、花乡(地区)乡、房山区长阳镇，已从绿色的低风险地区变为橙色的中风险地区。6月11日和12日，北京市新增7例确诊病例。经流行病学调查，这些病例分布在上述区域，并均有新发地批发市场活动史。除1例有出京史外，其余6例
蒜蓉豆苗的做法 - 家常蒜蓉豆苗的做法非常简单易学。如果蒜蓉豆苗怎么做好吃,蒜蓉豆苗的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉豆苗的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉豆苗的做法
曾经有十年的光景，我一直是凌晨三点以后睡觉。这样熬了几年，最早的时候，并没有觉得熬夜对健康有多大伤害。那些健康言论，什么“夜里胆经十一点开始工作”“熬夜加大猝死概率”，感觉都是耸人听闻，我全部当成耳边风。反正也不困，玩游戏，刷手机，样样让我心情愉悦。能宅就宅，几年下来，爱感冒，免疫力很差，但也没有觉