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坚果有益视力发育

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　　新华报业网讯 众所周知，高热量高脂肪是坚果的特性。不过，坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主，它富含亚油酸、亚麻酸。亚油酸、亚麻酸可是DHA和AA的前体物质，有了它们，人体就可以合成DHA和AA。飞鹤专家向妈妈们特别推荐适当给宝宝吃一些坚果。　　1-3岁是宝宝脑部和视力发育的黄金时期。孕后

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