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吃苹果的好处有哪些 真的会长肉？

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苹果是我们大家都比较喜欢吃的，而且也是我们日常生活中比较常见的水果之一，多吃苹果也是可以补充维生素的，所以，为了我们的健康，大家还是得坚持每天一个苹果了，那么，大家知道，晚上吃苹果究竟有哪些危害呢，下面就来看看，希望各位都能健康的起来。晚上吃苹果会胖吗根据科学的研究发现，晚上吃苹果是不会导致发胖的，

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