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健身方法

吃得多还能减肥 它的原理是怎样的？

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传统的观念认为,要减肥,你必须少吃。但事实并非如此,一个顶级的饮食证明了这一点。由宾夕法尼亚州立大学教授和研究人员芭芭拉·罗尔斯开发的容积测量技术,就是通过吃大量的食物来补充,同时减少体重。这个概念听起来太好了,应该不可能是真的,但是体积测量学得到了科学的支持,而且它已经证明了帮助人们减肥的历史记录

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