易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 冬季喝什么粥？6款养生粥来了
冬季喝什么粥？6款养生粥来了
四季养生

冬季喝什么粥？6款养生粥来了

1366

冬季天气寒冷，空气干燥，容易患上疾病，大家需要注意日常养生保健，今天为您介绍冬季喝什么粥养生，一起来看看吧。冬季喝什么粥养生1、冬季喝菊花粥养生做法:菊花30克,粳米100克,将菊花择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成,每日1-2剂,连续3-5天。功效:

'); })();